بهداشت دست در پیشگیری از وبا چقدر موثر است؟ امروزه با توجه به اینکه بیماری های عفونی و واگیر بزرگترین مشکل در سلامت و بهداشت عمومی محسوب می شوند، رعایت تمیزی دست در پیشگیری از این بیماری ها نقش مهمی ایفا می کند. دست های ما به طور مداوم در تماس مستقیم با اجسام آلوده هستند، بنابراین رعایت بهداشت دست ها به منظور پیشگیری از شیوع بیماری های عفونی مانند سرماخوردگی، وبا، سارس و غیره روشی موثر در سلامت ما به شمار می آید. در ادامه این وبلاگ صدف باران نحوه صحیح شستن دست ها و نکات دیگر بهداشتی در این زمینه را مورد بررسی قرار می دهیم.
چرا بهداشت دست در پیشگیری از وبا مهم است؟
یکی از روش های موثر جهت حفاظت از عفونت و ابتلا به بیماری های واگیر، رعایت تمیزی دست است، به طوری که طبق تحقیقات علمی، شستن دست ها با آب و صابون یا مواد ضد عفونی کننده تا 80 درصد باعث کاهش ابتلا به عفونت می شود. بنابراین افرادی مانند کودکان و نوزادان، افراد با سیستم ایمنی ضعیف و افراد سالمند که در معرض خطر ابتلا به بیماری های عفونی و واگیر قرار دارند، با رعایت بهداشت دست ها می توانند از خطر مرگ و میر جلوگیری کنند.
وبا یک نوع بیمار عفونی گوارشی است که از طریق باکتری Vibrio choleraایجاد شده و می تواند توسط غذا یا آب آلوده وارد بدن شود. رعایت بهداشت دست ها و شستشوی مرتب با آب و صابون مانع انتقال باکتری وبا به بدن شده و از ابتلا به این بیماری پیشگیری می کند. ویروس بیماری ممکن است تا 5 دقیقه روی پوست دست شما زنده بماند، اما با شستن دست ها میکروب ها و باکتری های ناقل بیماری از شما دور می شوند. موارد دیگری مانند تماس با حیوانات خانگی، تمیز کردن بینی کودکان، عوض کردن پوشک آن ها و خوراکی های خام، موثرترین روش برای انتقال بیماری وبا هستند.
بهداشت دست در پیشگیری از وبا چه کمکی به ما می کند؟
شیوع بیماری هایی از قبیل اسهال و وبا که توسط راه های مدفوع به بدن ما وارد می شود، با شستشوی منظم دست ها در طول روز کاهش می یابد. بهداشت دست با رعایت موارد زیر به پیشگیری از بیماری حاد و عفونی وبا کمک می کند:
پیشگیری از انتقال باکتری
بیماری وبا از طریق باکتری ویبریو کلرا (Vibrio cholera) و مدفوع آلوده به بدن ما انتقال می یابد. بنابراین برای پیشگیری می بایست پس از توالت دست ها را شستشو دهید. با این کار انتقال باکتری به بدن از طریق دست ها کم می شود.
رعایت بهداشت غذایی
با شستن دست ها با صابون و آب قبل از پخت غذا و مصرف آن، می توانید از آلوده شدن غذا توسط باکتری بیماری وبا پیشگیری کنید.
کاهش خطر ابتلا به بیماری وبا
در نواحی که بیماری وبا شیوع بیشتری دارد، با شستن منظم دست ها و رعایت تمیزی دست ها، خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهید.
بهداشت دست ها از طریق روش صحیح شستشو
اگر دست هایتان را با صابون مایع یا محلول آنتی سپتیک شستشو می دهید، می بایست بعد از شستن با آب روان آبکشی و سپس خشک کنید. خشک کردن دست ها بسیار مهم است و باعث سلامت پوست می شود. زیرا میکروب های ریز روی سطح پوست مرطوب تکثیر می شوند و به پوست آسیب وارد می کنند. در این جا مراحل شستشوی دست ها برای پیشگیری از بیماری وبا را توضیح می دهیم:
- سعی کنید همیشه برای شستن دست ها از آب لوله کشی که تمیز و روان است، استفاده کنید.
- اول دست ها رابا آب به خوبی خیس کنید، سپس توسط صابون دست ها به همدیگر بمالید، به طوری که کل سطح دست هایتان با صابون پوشانده شود.
- اکنون با حرکات چرخشی کف دست ها و بین انگشتان خود را به همدیگر بمالید.
- سپس دست هایتان را با آب روان کاملا آبکشی کنید.
- با یک حوله پارچه ای خیلی تمیز و خشک یا دستمال کاغذی یکبار مصرف دست هایتان را کاملا خشک کنید.
- توسط همان حوله یا دستمال کاغذی که استفاده کرده اید، شیر آب را ببندید و برای شستن مجدد حوله را در خشکشویی یا دستمال کاغذی یکبار مصرف را در سطل آشغال بیندازید.
- هرگز از آب خیلی گرم و داغ برای شستشوی دست هایتان استفاده نکنید.
در چه مواردی باید دست ها را با آب و صابون بشوییم؟
بیماری وبا از طریق آب آلوده منتقل می شود و از علائم جدی آن می توان به اسهال شدید وکم آب بودن بدن اشاره کرد. بهداشت دست و شستن دست ها را در مواقع زیر باید رعایت کرد:
- پس از دستشویی رفتن
- بعد از تمیز کردن و شستن نوزاد
- پس از تماس مستقیم دست با مواد خوراکی خام مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ
- بعد از تماس با حیوانات
- پس از مراقبت از فرد بیمار (مبتلا به اسهال و استفراغ)
- بعد از تماس با سطوحی که آلوده هستند.
خرید تجهیزات پزشکی و بهداشتی برای مراکز درمانی از صدف باران
بیمارستان ها و مراکز پزشکی تجهیزات پزشکی یکبار مصرف خود را می توانند از صدف باران تهیه کنند. این شرکت نمایندگی بهترین برندهای داخلی و خارجی لوازم پزشکی در حوزه های مختلف محصولات یکبار مصرف طبی را به بیمارستان ها و درمانگاه ها توزیع می کند. برای ثبت سفارش محصولات و اطلاع از قیمت های محصولات و شرایط خرید می توانید با شماره ۰۲۱۲۲۷۸۵۱۶۹ تماس برقرار کنید.
نتیجه گیری
بیماری وبا از جمله بیماری های عفونی خطرناک و حاد است که با رعایت بهداشت دست و دوری از مصرف آب و غذاهای آلوده پیشگیری می شود. در حال حاضر، با وجود پیشرفت علم و واکسن کودکان هنوز هم ابتلا به بیماری وبا خطرناک است. اما رعایت نکات بهداشتی برای دست ها، اطلاع رسانی سازمان بهداشت و پیشگیری های مختلف در این زمینه از راه های موثر برای پیشگیری و شیوع بیماری وبا است. مهمترین گزینه برای پیشگیری از این بیماری، یادگیری و آموزش نحوه شستن دست ها به صورت صحیح با آب و صابون یا مواد ضد عفونی کننده است.
