درمان آرتروز زانو شامل روش‌های غیر جراحی مانند فیزیوتراپی، دارودرمانی و تزریق ژل به زانو و روش‌های جراحی مانند تعویض مفصل زانو است. قبل از اینکه برای درمان آرتروز زانوها اقدام کنید باید حتماً به یک پزشک متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید و از خود درمانی بپرهیزید.
به طور کلی بهتر است که بیماران مبتلا به استئوآرتریت یا آرتروز زانو، با استفاده از درمان‌های بدون جراحی نسبت به کاهش علائم خود اقدام کنند و در صورت عدم درمان با این روش‌ها از روش‌های تهاجمی‌تر استفاده نمایند. در ادامه این مقاله از کلینیک پیشگام قصد داریم شما را با رایج‌ترین روش‌های درمانی آرتروز زانو آشنا کنیم.
آرتروز زانو چیست و چه علائمی دارد؟
یکی از رایج‌ترین بیماری‌هایی که مفاصل بدن به ویژه مفاصل زانو را تهدید می‌کند، آرتروز زانو است. افزایش سن یکی از شایع‌ترین دلایل ابتلا به این بیماری، به ویژه در بانوان است. در این شرایط بافت غضروفی بین مفاصل زانو دچار فرسودگی می‌شود و تحلیل می‌یابد. در نتیجه استخوان‌های زانو به یکدیگر نزدیک می‌شود و هنگام حرکت با هم اصابت می‌کند. با این وجود ایجاد مشکلاتی چون زانودرد، ورم و خشکی زانو، بی حرکتی و کاهش توانایی حرکت در زانو و همچنین تشکیل زائده‌های استخوانی و تغییر شکل مفصل زانو دور از انتظار نیست. عوامل مختلفی منجر به ایجاد آرتروز زانو می‌شود که شایع‌ترین دلایل ایجاد آرتروز زانو موارد زیر است:
- آسیب‌های قبلی که به طور کامل بهبود نیافته است.
- کشیدگی یا فشار بیش از اندازه به زانو در طول سال‌های مختلف
- آسیب‌هایی که منجر به شکستگی زانو و کشیدگی رباط‌های زانو می‌شود
- عوامل ژنتیکی
- اضافه وزن
یکی از سوالاتی که در این شرایط برای افراد پیش می‌آید این است که چگونه آرتروز زانو را تشخیص دهیم؟ به این منظور بسیار مهم است که شما علائم آرتروز زانو را بشناسید و در سریع‌ترین زمان ممکن نسبت به درمان این مشکل اقدام نمایید. از جمله علائمی که برای زانوها هنگام ابتلا به آرتروز به وجود می‌آید عبارت است از:
- سفتی و التهاب زانو
- خم و راست کردن دشوار زانو
- درد مفاصل زانو که پس از بیداری از خواب یا استراحت تشدید می‌یابد
- درد مفاصل زانو که هنگام انجام فعالیت‌های شدید افزایش می‌یابد
- ضعف در زانو
- شل شدن غضروف زانو
- قرمزی زانو
- حساسیت به لمس
- صدای تق تق از زانو
- ورم و بزرگ شدن مفصل زانو
- محدودیت حرکتی زانوها
درمان آرتروز زانو چگونه ممکن است؟
به طور کلی در درمان آرتروز زانو قطعیت وجود ندارد و فقط با استفاده از راهکارهای درمانی می‌توان علائم این بیماری را کنترل کرد و از پیشرفت آن جلوگیری نمود. از جمله رایج‌ترین راهکارهای درمان آرتروز زانو عبارت است از:
- فیزیوتراپی
- دارو درمانی
- تزریق ژل به زانو
- تزریق پی آر پی
- کفش طبی
- جراحی
در ادامه به طور مفصل هر یک از این راهکارها را برای شما شرح می‌دهیم.
فیزیوتراپی برای درمان آرتروز زانو
فیزیوتراپی یکی از راهکارهای درمانی برای آرتروز زانو است که نقش زیادی در پیشگیری از این بیماری دارد. در این راهکار درمانی به بیماران نحوه کنترل علائم آرتروز زانو را آموزش می‌دهند تا سلامتی زانوها افزایش یابد. در فیزیوتراپی از مجموعه تکنیک‌های مختلف و منحصر به فرد مانند استراحت، گرما درمانی، حرکات اصلاحی و غیره استفاده می‌شود تا درد بیمار را کاهش دهد. ورزش‌ها و حرکات اصلاحی که در این روش برای بیمار اتخاذ می‌شود به افزایش دامنه حرکتی مفاصل زانو کمک می‌کند. همچنین این ورزش‌ها با تقویت عضلات زانو از پیشرفت علائم آرتروز در آینده جلوگیری می‌کند.
دارو درمانی برای آرتروز زانو
داروهای زیادی وجود دارد که برای درمان آرتروز قابل استفاده است و بدن هر بیمار پاسخ متفاوتی در برابر این داروها نشان می‌دهد. بنابراین بیماران باید به طور مداوم با پزشک متخصص طب فیزیکی خود در ارتباط باشند تا بتوانند نوع و دوز مناسبی از این دارو را استفاده کنند. از جمله داروهای مناسب برای درمان آرتروز زانو عبارت است از:
- داروهای ضد التهاب: دسته‌ای از داروها هستند که خاصیت ضد التهابی دارند و به دلیل غیر مخدر بودن در مراحل اولیه درمان برای آرتروز زانو تجویز می‌شود. از جمله این داروها می‌توان به استامینوفن اشاره کرد که بدون نسخه نیز قابل تهیه است.
- داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی: نوع دیگری از داروها که برای کاهش درد و علائم آرتروز زانو اثر زیادی دارد، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی است. ایبوپروفن و ناپروکسن از جمله این داروها هستند که می‌توانند التهابات زانو را تا حد زیادی کاهش دهند.
- کورتیکواستروئیدها: داروهایی که هم به صورت خوراکی و هم به صورت تزریق مستقیم به مفاصل قابلیت استفاده را دارند، کورتیکو استروئیدها یا کورتیزون نام دارند.
تزریق ژل به زانو
درون زانو ماده‌ای به نام هیالورونیک اسید وجود دارد که منجر به چسبندگی و غلظت مایع مفصلی زانو می‌شود و خاصیت ارتجاعی زانو را افزایش می‌دهد. در افرادی که به آرتروز زانو مبتلا هستند این ماده کاهش می‌یابد و در نتیجه غلظت ماده مفصلی زانو از میزان عادی پایین‌تر می‌آید. این عامل منجر به اصطکاک کم مفصل زانو و کاهش ضربه و فشار به زانو می‌شود. با تزریق ژل به زانو به مدت سه هفته، سه بار ماده هیالورونیک اسید به زانوها تزریق می‌شود تا به افزایش اصطکاک و چسبندگی زانو کمک کند.
پی آر پی برای درمان آرتروز زانو
پی آر پی زانو یک روش موثر برای درمان مشکلات زانو به ویژه آرتروز است که از خون خود فرد برای این کار استفاده می‌کند. به این منظور پس از استخراج خون از رگ‌های بیمار را سانتریفیوژ می‌کنند تا پلاکت‌های تغلیظ خون از بخش‌های دیگر خون جداسازی شود. سپس پس از استریل ناحیه مورد نظر آن را به مفصل زانو تزریق می‌کنند. بر اساس نتایج ۷۰ درصد از بیماران از این روش نتایج موثری کسب می‌کنند.
کفش طبی
استفاده از کفش‌های طبی مخصوص می‌تواند یکی از راهکارهای درمان آرتروز زانو باشد. این کفش‌ها تا حد زیادی فشار را از روی زانوها کم می‌کند و شوکی که به پا وارد می‌شود را جذب می‌کند. در مواقعی که آرتروز خفیف باشد با استفاده از کفی یا پد مخصوص برای درمان آن اقدام می‌شود.
جراحی
چنانچه هیچ یک از راهکارهای درمانی فوق برای درمان آرتروز مناسب نباشد، پزشک به ناچار درمان‌های جراحی را برای بیمار اتخاذ می‌کند. این درمان‌ها به دلیل دوره نقاهت طولانی و درد زیاد چندان باب میل بیماران نیست. به همین دلیل بهتر است که در صورت پیدایش اولین علائم آرتروز در زانو نسبت به درمان آن اقدام نمایید.
درمان آرتروز زانو در کلینیک پیشگام
کلینیک پیشگام یکی از بهترین کلینیک‌های تهران در حوزه درمان‌های غیر جراحی برای درمان آرتروز زانو است. با حضور در این کلینیک توسط بهترین پزشک متخصص طب فیزیکی معاینه می‌شوید و با توجه به وضعیت زانوهای شما بهترین راهکار درمانی برای شما اتخاذ می‌شود.
