مقالات عمومی

ط

آویشن، بر هر درد بی درمان دواست

آویشن، گیاهی است از تیره نعنا که در مناطق کوهستانی می‌روید. این گیاه معطر نه‌تنها به عنوان یک افزودنی و چاشنی در غذا مورد استفاده قرار می‌گیرد، بلکه به دلیل خواص دارویی ثابت‌شده‌ای...

نادر

۱۳۹۲/۰۹/۲۳

ط

وقتی نوشابه میخورید،چه می شود!

وقتی شما یک لیوان نوشابه می خورید دقیقا این اتفاقات برای شما می افتد:۱۰دقیقه بعد: ۱۰ قاشق چای‌خوری شکر وارد بدنتان می‌شود. می‌دانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی‌ش...

نادر

۱۳۹۲/۰۹/۲۳

ط

نوشیدن "آب" وسط غذا ممنوع!

روزانه بیش تر از 4 استکان چای، "قهوه" و "نسکافه" مصرف نکنید.در فاصله ی میانی هر وعده غذایی تا وعده ی دیگر دست کم باید 2 لیوان آب بنوشید در غیر این صورت در هنگام غذا خوردن تشنه خواه...

نادر

۱۳۹۲/۰۹/۲۳

ط

خروپف می‌کنید؟ کمتر نمک بخورید

خیلی از ما هر روز خیلی بیشتر آنچه باید نمک مصرف می‌کنیم. به عقیده‌ی متخصصان برزیلی مصرف نمک زیاد برای افرادی که شب‌ها صدای خروپف‌شان گوش فلک را کر می‌کند مناسب نیست.آیا خودتان یا ه...

نادر

۱۳۹۲/۰۹/۲۳

ط

عادتی که مفصل ها را نابود می کند

بعضي عادت دارند با فشار به انگشتان دست، حركات سريع گردن يا فشار پا بر روي ستون فقرات كمري، اين صداها را ايجاد كنند. در يك تقسيم بندي ساده مي توان اين صداها را به دو دسته تقسيم كرد....

نادر

۱۳۹۲/۰۹/۲۳

ط

غذاهایی که موجب بدبویی بدن می‌شوند

برخی از غذاها بسیار خوشمزه هستند اما عوارض بعد از خوردن آنها بسیار ناراحت کننده است. از جمله باید به بوی بد دهان یا بوی بد بدن اشاره کرد. هیچ کس دوست ندارد کنار فردی بنشیند که بوی...

نادر

۱۳۹۲/۰۹/۲۳

ط

از صابون استفاده کنیم یا شیرپاک کن؟

استفاده از صابون ها به عنوان پاک کننده سطحی بسیار رایج است و بسیاری از ما صابون ها را به عنوان یکی از پاک کننده های مناسب می دانیم غافل از اینکه صابون پاک کننده چندان مناسبی نیست و...

نادر

۱۳۹۲/۰۹/۲۳

ط

کسانی که پوست خوبی ندارند، بخوانند

اگر پوست خوبی ندارید ناامید نشوید .پودرها، کرم پودرها و فون ها برای این ساخته شده اند که پوست شما را یکدست و یکنواخت سازند. هیچکس همیشه پوستی یکنواخت و یکدست نداشته و ندارد و اگر ش...

نادر

۱۳۹۲/۰۹/۲۳

ط

از کرم ضد آفتاب در زمستان غافل نشوید

اکثر افراد، در فصل زمستان به دلیل اینکه تابش آفتاب به شدت تابستان نیست استفاده از ضد آفتاب را فراموش می کنند.باید دانست در فصل زمستان به دلیل اینکه تأثیر اشعه مضر آفتاب در هوای ابر...

نادر

۱۳۹۲/۰۹/۲۳

ط

قبل از خوردن این قرص حتما چای بخورید

مصرف چای، بیست دقیقه قبل از دریافت استامینوفن باعث افزایش اثربخشی این دارو می‌ شود.استامینوفن به عنوان یک داروی ضددرد غیراستروئیدی، کاربردهای بسیاری از جمله در تسکین سردرد و کاهش ت...

نادر

۱۳۹۲/۰۹/۲۳

ط

توصیه برای دریافت ویتامین ها

ویتامین ها و مواد معدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، رشد و توسعه سلولها و ارگانهای بدن مورد نیاز هستند. ویتامین ها به دو نوع محلول در چربی ( A, K, D, E ) و محلول در آب ( ویتامین C ،...

نادر

۱۳۹۲/۰۹/۲۳

ط

مُسکن های بوئیدنی!

بویایی یکی از مهم‌ترین حواس پنج‌گانه انسان است که به اعتقاد بسیاری از کارشناسان و متخصصان علاوه بر ویژگی‌هایی که همه ما از آن سراغ داریم، وجود این حس در بدن، انسان را از ابتلا به ب...

نادر

۱۳۹۲/۰۹/۲۳