مقالات عمومی
7420 مقاله در این موضوع
معجزه پوست سیب
بررسی ها نشان می دهند سیب حاوی "رادیکال هایی آزاد" است که باعث "تقویت ماهیچه ها" و "عضله های بدن" شده و نقش زیادی در بالا بردن کیفیت "سیستم ایمنی" بدن دارند.گفتنی است،سیب تنها میوه...
نادر
کیوی، بهترین آسپرین طبیعی
کیوی مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون شده و از ایجاد پلاک در خون جلوگیری می کند.کیوی دارای مقادیر زیادی آنزیم حل کننده پتاسیم به نام پاپایین است که از نظر تجاری برای نرم کردن گوش...
نادر
آب‌لیمو در چای بریزیم یا نریزیم؟
آیا مصرف چای همراه آب‌لیموی تازه خوب است یا ضرر دارد؟در پاسخ به این سوال باید بگویم که مصرف چای همراه آب‌لیموی تازه نه تنها اشکالی ندارد بلکه عادت غذایی بسیار خوبی هم محسوب می‌شود...
نادر
آناناس بهترین مسکن برای کاهش درد قاعدگی
آناناس و شکلات تلخ برای کاهش درد دوران قاعدگی در زنان مفید هستند. کارشناسان آمریکایی برای کاهش درد قاعدگی مصرف برخی غذاها را به افراد پیشنهاد می‌کنند:- آناناس حاوی آنزیمی به نام بر...
نادر
کسانی که دیابت دارند بادمجان مصرف کنند
بادمجان یکی از منابع غنی پتاسیم است، پتاسیم موجود در بادمجان برای بدن مفید بوده و نقش حیاتی در تنظیم فشارخون بدن دارد.بادمجان دارای ماده ای به نام ناسونین است، این ماده موجود در با...
نادر
گوجه فرنگی و جبران کم خونی
کم خونید؟ حتما تصور می کنید مصرف روزانه "قرص آهن" و خوردن گوشت تنها راه شماست، اما اشتباه می کنید.اگر شما "گیاهخوارید" و با خوردن گوشت میانه ای ندارید، می توانید برای جبران کم خونی...
نادر
سردرد و رابطه جنسی
با درمان و حتی پیشگیری از بروز سردردهای ناتوان کننده، می توانید معاشقه بهتری را تجربه کنید.سردردها مخصوصاً سردردهای میگرنی، به شدت روابط جنسی را تحت تاثیر قرار داده و به آن آسیب می...
نادر
دستبندهای انرژی بخش، دروغ یا واقعیت؟
مطالعات متعدد نشان داده است دستبندهای انرژی که بسیاری از افراد، اعم از عادی یا مشهور و ورزشکار از آنها استفاده می‌کنند، اثری بر قدرت افراد ندارد.بتازگی بازار فروش دستبندهای انرژی...
نادر
شیر مادر، نوزاد را در برابر بیماریهای عفونی واکسینه می‌کند
اسهال، دردهای قولنجی و استفراغ در نوزادنی که با شیرمادر تغذیه می‌کنند کمتر استشیر مادر، حاوی مواد مفید و سازنده‌ای است که اولین و بهترین واکسن برای حفاظت کودک در برابر بیماریهای عف...
نادر
خوراکی‌های مفید برای یک خواب عمیق
بسیاری افراد از کم خوابی و نداشتن خواب عمیق گله‌مندند. یکی از راه‌های برطرف کردن این مشکل داشتن تغذیه مناسب و موثر در بهبود این وضعیت است.یکی از روش‌های حل مشکلات مربوط به کم خوابی...
نادر
کنترل فشار خون با هلو و شلیل
هلو و شلیل در کنترل فشار خون سودمند است. هلو و شلیل از منابع غنی پتاسیم است و چون مصرف آنها میزان حساسیت به انسولین را افزایش می‌دهد در کنترل قند خون نیز موثر هستند.مصرف هلو و شلیل...
نادر
وقتی گوشتان می گیرد چه کاری باید انجام دهید؟
اگر شما حتی یک بار در زندگیتان دچار گوش گرفتگی شده باشید می دانید که چقدر عذاب آور است !در این حالت نه تنها سخت می شنوید بلکه اعصابتان هم به هم می ریزد. در این وضع هر کسی دوست دارد...
نادر