مقالات عمومی
7532 مقاله در این موضوع
دستبندهای انرژی بخش، دروغ یا واقعیت؟
مطالعات متعدد نشان داده است دستبندهای انرژی که بسیاری از افراد، اعم از عادی یا مشهور و ورزشکار از آنها استفاده میکنند، اثری بر قدرت افراد ندارد.بتازگی بازار فروش دستبندهای انرژی...
نادر
شیر مادر، نوزاد را در برابر بیماریهای عفونی واکسینه میکند
اسهال، دردهای قولنجی و استفراغ در نوزادنی که با شیرمادر تغذیه میکنند کمتر استشیر مادر، حاوی مواد مفید و سازندهای است که اولین و بهترین واکسن برای حفاظت کودک در برابر بیماریهای عف...
نادر
خوراکیهای مفید برای یک خواب عمیق
بسیاری افراد از کم خوابی و نداشتن خواب عمیق گلهمندند. یکی از راههای برطرف کردن این مشکل داشتن تغذیه مناسب و موثر در بهبود این وضعیت است.یکی از روشهای حل مشکلات مربوط به کم خوابی...
نادر
کنترل فشار خون با هلو و شلیل
هلو و شلیل در کنترل فشار خون سودمند است. هلو و شلیل از منابع غنی پتاسیم است و چون مصرف آنها میزان حساسیت به انسولین را افزایش میدهد در کنترل قند خون نیز موثر هستند.مصرف هلو و شلیل...
نادر
وقتی گوشتان می گیرد چه کاری باید انجام دهید؟
اگر شما حتی یک بار در زندگیتان دچار گوش گرفتگی شده باشید می دانید که چقدر عذاب آور است !در این حالت نه تنها سخت می شنوید بلکه اعصابتان هم به هم می ریزد. در این وضع هر کسی دوست دارد...
نادر
آویشن، بر هر درد بی درمان دواست
آویشن، گیاهی است از تیره نعنا که در مناطق کوهستانی میروید. این گیاه معطر نهتنها به عنوان یک افزودنی و چاشنی در غذا مورد استفاده قرار میگیرد، بلکه به دلیل خواص دارویی ثابتشدهای...
نادر
وقتی نوشابه میخورید،چه می شود!
وقتی شما یک لیوان نوشابه می خورید دقیقا این اتفاقات برای شما می افتد:۱۰دقیقه بعد: ۱۰ قاشق چایخوری شکر وارد بدنتان میشود. میدانید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمیش...
نادر
نوشیدن "آب" وسط غذا ممنوع!
روزانه بیش تر از 4 استکان چای، "قهوه" و "نسکافه" مصرف نکنید.در فاصله ی میانی هر وعده غذایی تا وعده ی دیگر دست کم باید 2 لیوان آب بنوشید در غیر این صورت در هنگام غذا خوردن تشنه خواه...
نادر
خروپف میکنید؟ کمتر نمک بخورید
خیلی از ما هر روز خیلی بیشتر آنچه باید نمک مصرف میکنیم. به عقیدهی متخصصان برزیلی مصرف نمک زیاد برای افرادی که شبها صدای خروپفشان گوش فلک را کر میکند مناسب نیست.آیا خودتان یا ه...
نادر
عادتی که مفصل ها را نابود می کند
بعضي عادت دارند با فشار به انگشتان دست، حركات سريع گردن يا فشار پا بر روي ستون فقرات كمري، اين صداها را ايجاد كنند. در يك تقسيم بندي ساده مي توان اين صداها را به دو دسته تقسيم كرد....
نادر
غذاهایی که موجب بدبویی بدن میشوند
برخی از غذاها بسیار خوشمزه هستند اما عوارض بعد از خوردن آنها بسیار ناراحت کننده است. از جمله باید به بوی بد دهان یا بوی بد بدن اشاره کرد. هیچ کس دوست ندارد کنار فردی بنشیند که بوی...
نادر
از صابون استفاده کنیم یا شیرپاک کن؟
استفاده از صابون ها به عنوان پاک کننده سطحی بسیار رایج است و بسیاری از ما صابون ها را به عنوان یکی از پاک کننده های مناسب می دانیم غافل از اینکه صابون پاک کننده چندان مناسبی نیست و...
نادر