مقالات عمومی
7532 مقاله در این موضوع
تغذیه در سرطان
توصیه های زیر به شما در کنترل تهوع کمک میکند:از پزشک خود در موردنیاز به داروهای ضد تهوع سئوال کنید . غذاهای زود هضم مصرف کنید. مانند :نان تست، کلوچه سبک، بیسکوئیتهای نمکی ماست ، شر...
نادر
تغذیه در سردرد عصبی
سردرد عصبی معمولا از ناحیه پشت سر شروع می شود و به طرف جلو گسترش می یابد تا تمام سر را به صورت ثابت و مبهم گرفتار کند.علائم و نشانه ها• سردرد از پشت سر شروع و سپس منتشر می شود• فشا...
نادر
علائم هشدار دهنده سرطان پستان
سرطان پستان، رشد و تکثیر غیر عادی سلولهای بدخیم در بافتهای مختلف سینه، مثل مجاری انتقال شیر، غدد تولید کننده شیر و بافتهای غیر غدهای پستان است. طبق محاسبات انستیتو ملی سرطان ای...
فرزانه زندلان
تغذیه کودکان یک تا پنج سال
در این دوران سلیقه ها و عادات غذایی کودک شکل می گیردو ایجاد عادات خوب غذایی مانند مصرف غذاهای کم نمک و کم چرب و تنوع غذایی به حفظ سلامتی کودک و پیشگیری از بیماری های غیر واگیر از ج...
نادر
نقرس و ملاحظات تغذیه ای
نقرس یکی از قدیمی ترین بیماریها در تاریخچه پزشکی است. سقراط نیز از آن در نوشته های خود نام برده است. این بیماری ناشی از اختلال در سوخت و ساز پورینها است که با بالا رفتن اسید اوریک...
نادر
نوزاد در شبانه روز به چه میزان خواب نیاز دارد ؟
بسیاری از مادران جوان نمی دانند که یک کودک از تولد تا پایان نوجوانی به چه میزان خواب در شبانه روز نیاز دارد . محققین می گویند لازم است مادران از علائم خواب آلودگی و زمان خواب کودک...
فرزانه زندلان
هفت پیامد رژیم لاغری غلط
برای داشتن اندام مناسب، انجام فعالیت ورزشی و اتخاذ برنامه غذایی سالم ضروری است. بسیاری از افرادی که می خواهند در کوتاه مدت وزن خود را کاهش دهند به رژیم های ناسالم رو می آورند که بر...
نادر
چگونه با علائم آزار دهنده حاملگی مقابله کنیم
چگونه با علائم حاملگی مقابله کنیم، از جمله وجود گاز بیش از حد در شکم، بواسیر، آکنه، و غیره. بارداری، زندگی و بدن شما را تغییر می دهد. میدانید که شکم شما بزرکتر میشود و بیشتر از حد...
فرزانه زندلان
یائسگی زودرس را زود مداوا کنید
بیشتر زنان در سنین ۴۷ تا ۵۱ سالگی و با توجه به شرایط محیطی و فردی، یائسه می شوند اما اگر یائسگی در زمانی زودتر از موعد طبیعی رخ دهد، مثلا در سنین زیر ۴۰ سال، یا در مواردی قبل از ۳۰...
نادر
تغذیه مناسب در دوران قاعدگی
دوران قاعدگی یکی از مهم ترین دورههای زندگی هر خانمی است و از آنجا که به طور معمول، خانم ها را یک هفته در ماه درگیر می کند، اهمیت ویژهای دارد . آگاهی از اینکه چه غذاهایی میتواند...
نادر
میوم رحمی
فیبروم رحم :فیبروم های رحم ، رشد های غیر سرطانی رحم هستند که اغلب در سنین تولید مثل فرد به وجود می آیند.فیبروم رحم با افزایش خطر سرطان رحم همراه نیست ولی در مریض هایی که فیبروم رشد...
نادر
باورهای رایج در مورد سفید شدن موها
حتما تا به حال شما هم با این ابهام مواجه شده اید که بالاخره باورها و مسائلی که در مورد سفید شدن موها و یا کَندن آنها و موارد دیگر می گویند درست است یا نه ؟ برای همین تلاش کردیم تا...
نادر