کمردرد
استراحت مطلق طولانی مدت در کمردرد توصیه نمی شود.
و به محض امکان باید فعالیت های بدون درد را شروع کرد
امااز بلند کردن اجسام سنگین و پوزیشن طولانی مدت باید پرهیز نمود.
#کمردرد دکتر آقایی افشار
کمردرداستراحت مطلق طولانی مدت در کمردرد توصیه نمی شود.و به محض امکان باید فعالیت های بدون درد را شروع کردامااز بلند کردن اجسام سنگین و پوزیشن طولانی مدت باید پرهیز نمود.
۱۳۹۶/۰۴/۱۶
172 بازدید
—
هنوز امتیازی ثبت نشده
به این مقاله امتیاز دهید
بدون عضویت هم می‌توانید امتیاز دهید
مقالات مرتبط
فارماتون برای چیست؟ نحوه مصرف عوارض مزایا
فارماتون یکی از محبوب ترین مکمل های تقویتی در دنیاست که برای افزایش انرژی کاهش خستگی و تقویت عملکرد جسمی و ذهنی استفاده میشود. فارماتون (Pharmaton) یک مکمل غذایی حاوی جین
تزریقات در منزل شیراز | خدمات شبانه‌روزی با پرستاران متخصص
خدمات تزریقات در منزل شیراز با پرستاران متخصص، شبانه‌روزی و ایمن. تزریق دارو، وصل سرم و پانسمان برای بیماران ناتوان.
روش های درمان سرطان روده
مهم ترین روش های درمان سرطان روده شامل جراحی، شیمی درمانی، پرتودرمانی، درمان هدفمند و ایمونوتراپی هستند.
بهترین دندانپزشک تهران باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟
دکتر آقایی افشار متخصص آسیب ورزشی (sports medicine) درد و مشکلات عضلانی اسکلتی و مفاصل
مشاهده پروفایل
پزشک متخصص آسیب ورزشی،عضلانی اسکلتی