دکتر فاطمه بقایی
جنسیت فرزند به چه عواملی بستگی دارد؟
مشخص کردن زمان تخمک گذاری مهمترین مسئله است .هر دوره قاعدگی معمولا از 21 تا 35 روز طول میکشد.همیشه تخمک گذاری 14 روز قبل از قاعدگی بعدی اتفاق می افتد ،پس وقتی متوجه روز تخمک گذاری می شویم که تخمک گذاری انجام شده است. راههای ساده و گاها تخصصی برای تعیین زمان تخمک گذاری داریم . برخی از آنها را شما میتوانید در منزل و یا با مراجعه به پزشک انجام دهید .
1. روش سنجش دمای پایه بدن : هر روز صبح در ساعت معین و قبل از آنکه از رختخواب برخیزید درجه حرارت زیر زبانی خود را اندازه بگیرید و یاد داشت کنید . درست قبل از تخمک گذاری درجه حرارت بدن مدت کوتاهی موقتا پایین میاید و عرض 12 ساعت بعد از تخمک گذاری چند دهم درجه بالا میرود و تا زمان قاعدگی بعدی در همان حالت بالا میماند . این کار را سه ماه انجام دهید .
2. ارزیابی ترشحات دهانه رحم :وقتی ترشحات فراوان تر و لغزنده تر هستند و خیلی کش میآیند معمولا زمان تخمک گذاری است .
3. ممکن است برخی احساس تورم در پستانها و حساس شدن آنرا داشته باشند.4. استفاده از آزمونهای تعیین تخمک گذاری که در داروخانه ها موجود است و یا با مشاوره با پزشک متخصص میتوان انجام داد .
عواملی که واقعا بر جنسیت فرزند شما موثرند عبارتند از :
1. نژاد و قومیت
2.مسائل اقتصادی و اجتماعی
3. آلودگی های محیط زیست
4.شغل پدر
5. سن پدر و مادر
6. مصرف سیگار
7. عفونت های زنان
8.بیماریهای مادر مثل آندو متریوز و MS
اثر تغذیه بر جنسیت فرزند چگونه است ؟اصول کار برای تغذیه ساده است ولی اجرای آن ساده نیست . هر گونه انحراف از رژیم توصیه شده شانس موفقیت را کم میکند . با آنکه نوع تغذیه مرد هیچ تاثیری روی مکانیسم عمل ندارد ولی بهتر است رژیم غذایی توسط هر دو نفر رعایت شود چون اجرای آن برای زن ساده تر میشود .
غذاهاییکه بیشتر برای لقاح پسر مناسب است عبارتند از :غذاهای شور، موز، خرما ،هویج ،تخم مرغ ،گوشت ، جگر و مرکبات و پیاز
غذاهاییکه بیشتر برای لقاح دختر مناسب است عبارتند از:شیر و فراورده های آن،ماهی ،گردو،بادام،کلم،کدو،برنج و ماکارونی .
از سه ماه قبل از بارداری رژیم غذائی را شروع کنید .همیشه سبزیجات و میوه جات فراوان بخورید.
