مقالات پزشکی
جدیدترین مطالب منتشر شده توسط پزشکان و متخصصان طب بوک
مهمترین عوامل افزایش آنفلوانزا در کشور
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به عواملی که سبب افزایش ابتلا به بیماری آنفلوانزا در کشور شده‌اند، اشاره کرد و گفت: سرمای زودرس، حضور مردم در اجتماعات، عدم تزریق واکسن و ر...
بیماریها و روش های درمانی
از درمان روماتیسم تا محافظت از مغز با این گیاه خوشبو
گیاه رزماری حاوی اسید فنولیک، فلاونوئید، اسید تریترپن و الکل است که برای درمان بیماری‌های رماتیسم مفصلی و آرتروز بسیار مفید است.گیاه رزماری از درختچه چوبی معطر است که عضوی از...
درد مفاصل/ستون فقرات
با یک ضد سرطان قوی آشنا شوید
مارچوبه با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی محبوبیت زیادی در بین مردم دارد. مارچوبه با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی محبوبیت زیادی در بین مردم دارد؛ این خاصیت باعث از بین بردن رادیکال‌ها...
سرطان
دندانپزشکی کودکان؛ باید و نباید‌های آن
بنا بر آمار‌های موجود پوسیدگی دندان کودکان رو به افزایش است و همین موضوع اهمیت مراقبت‌های ویژه از دندان‌های کودکان را بیشتر می‌کند. این که با فکر کنید، چون دندا...
مشاور دندانپزشکی
مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع
پوکی استخوان نامرئی است. یعنی تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی دهد. در فرد مبتلا به این بیماری، یک سقوط ساده از ارتفاع کم، یک چرخش ناگهانی، خم و راست شدن سریع ی...
درد مفاصل/ستون فقرات
راه‌های طبیعی افزایش دوپامین
دوپامین مسئول انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات بدن است. وقتی دوپامین به مقدار زیاد ترشح می‌شود، احساس لذت و پاداش می‌آفریند که می‌تواند انگیزه‌بخش برای رفتارهایی خاص باشد. اما...
روان شناسی و روانپزشکی
تست روانشناسی اضطراب و راهکارهایی برای اضطراب
بسیاری از شما در دوره‌هایی از زندگی، هنگام روبه‌رو شدن با مشکلات دچار دل‌شوره و اضطراب می‌شوید یا در مواجهه با موقعیت‌های تهدیدآمیز یا تنش‌زا احساس دل...
روان شناسی و روانپزشکی
راهی ارزان برای سم زدایی بدن
سم زدایی؛ یکی از بهترین و مهم ترین شیوه های حفظ سلامت است. فرآیندی ضروری برای بدن موجب بهبود سیستم هضم و جذب، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن، شادابی و نشاط پوست،...
بیماریها و روش های درمانی
مننژیت در کمین چه نوزادانی است؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: نوزادان به علت سیستم ایمنی ضعیفی که دارند بیشتر در معرض عفونت‌ها هستند که مننژیت هم جزئی از بیماری‌های عفونی است. نسترن خسروی فوق تخصص...
بیماریها و روش های درمانی
ویتامین‌های برگزیده برای چشم
آنتی اکسیدان ها به مبارزه با رادیکال های آزاد که به بافت های بدن آسیب می رسانند، کمک می کنند. گاهی اوقات، رادیکال های آزاد ممکن است به پروتئین های درون چشم آسیب وارد کنند.برخی ویتا...
چشم و مراقبت های بينايی
ویتامین کلیدی رشد بچه ها
ویتامین‌ A یکی از ویتامین‌های کلیدی و حیاتی برای رشد و تکامل صحیح بچه‌ها است. در این مقاله به میزان نیاز بچه‌ها به ویتامین A، بهترین منابع آن و نحوه جلوگیری از...
ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها
روزی چند قاشق برنج بخوریم چاق نمی شویم؟
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف زیاد نان و غلات مهمترین عامل چاقی مردم ایران است به همین دلیل باید در مسیر کاهش مصرف آنها و جایگزینی سبزیجات گام برداریم.فرزانه شکیبافر در همایش روز جهانی...
رژیم غذایی و تناسب اندام