مقالات پزشکی
جدیدترین مطالب منتشر شده توسط پزشکان و متخصصان طب بوک
نقش «ویتامین D» در پیشگیری از بیماریها
ویتامین «دی» در سلامت پوست و مو و سلامت دندان‌ها نقش مهمی دارد و کمبود‌ آن در کودکان سبب کاهش رشد آن‌ها می‌شود. ناهید آریاییان، متخصص تغذیه و...
ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها
آزمایش آنزیم های کبدی چیست، چه معنایی می دهد و چه زمانی لازم است؟
بجز افراد خاصی مثل افراد مبتلا به هپاتیت یا معتاد به الکل، یا افرادی که طولانی مدت از داروی خاصی استفاده می کنند؛ بهتر است همه افراد هر چند وقت یک بار برای بررسی آنزیم های کبدی آزم...
بیماریها و روش های درمانی
علت ضعف پا و راههای درمان آن
مشکل ضعف پا یا اصطلاحا گزگز کردن و خستگی مفرط ساق های پا عموما از سن کمتر از 40 سالگی شروع می شود و شما احساس می کنید برای اینکه این مشکل رفع شود باید پاهای خود را مدام تکان دهید....
بیماریها و روش های درمانی
عوارض باورنکردنی خواب زیاد
خواب زیاد به میزان 25 درصد خطر ابتلا به چاقی را افزایش می دهد زیرا کمتر تحرک دارید و در نتیجه کالری کمتری هم می سوزانید. خواب نیاز فیزیولوژیک بدن است و باعث بازسازی تع...
خواب و بی خوابی
رازهایی در مورد سلامتی، با بوی نفخ شکم
یکی از عملکردهای طبیعی روده تولید بادی است که به واسطه تغذیه و روند فعالیت دستگاه گوارش ایجاد می شود ، تا به حال به این فکر کرده اید که بوی نفخ شکم رازهایی در مورد سلامت شما فاش می...
بیماریهای گوارشی
۷+۱ نکته خیلی مهم برای رفع موهای زائد بدن
یکی از مواردی که باعث می‌شود همیشه جذاب به نظر برسید، رسیدگی به خودتان و رعایت اصول بهداشتی است. برای همین هم تمیز بودن، اصلاح کردن و رفع موهای زائد یکی از کارهایی است که باید...
پوست و مو و زیبایی ومشاوره پوست و مو
آیا مصرف داروی ضد تشنج در دوران حاملگی مضر است؟
بیماری صرع، یکی از بیماری‌های قدیمی شناخته شده بشر است. بیماری صرع یکی از بیماری‌های قدیمی شناخته شده بشر است که امروزه به برکت درمان‌های موثر دارویی در بیش ا...
مشاوره دارویی
مسکن های گیاهی برای دردهای عضلانی
بدن دارای یک سیستم پیچیده عضلات است، و درد عضلانی می تواند در هر قسمتی از بدن رخ دهد. این یک شکایت بسیار معمول است،معمولا در نتیجه فعالیت زیاد بوجود می آید. درد معمولا در عرض 12 تا...
طب سنتی
چگونه بدون عینک ببینیم؟
در دهه 60 یکی از فاکتورهای خوش تیپی عینکی بودن بود! در حالیکه امروزه تمام افرادی که عینکی هستند هم به دنبال راهی برای نزدن عینک می گردند. در این مطلب راه هایی غیر از عمل کردن چشم ر...
چشم و مراقبت های بينايی
تاثیر چای سبز بر کبد چرب
چای سبز یکی از مفید ترین دمنوش ها برای سلامتی انسان است. در این مطلب به بررسی تاثیر چای سبز بر کبد چرب می پردازیم. کبد چرب از جمله بیماری هایی خطرناکی است که بر اثر تجمع بیش از حد...
بیماریهای گوارشی
خاصیت روغن دنبه در طب سنتی
از خواص روغن دنبه در طب سنتی می‌توان به درمان افسردگی، آرامش اعصاب، ایجاد تناسب اندام، تسکین کمردرد، دردهای سیاتیکی و نرمی و شفافیت پوست اشاره کرد. با این وجود مصرف روغن دنبه...
طب سنتی
غذاهایی برای کسب آرامش!
مصرف کربوهیدارت های با کیفیت بالا از جمله برنج قهوه ای، سیب زمینی شیرین، و کدو مسما را در برنامه غذایی خود جای دهید. تنوع فیبر مصرفی به جمعیت باکتریایی روده در مدیریت هورمون های اس...
ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها