مقالات عمومی

10 توصیه برای ارایش ابرو

  1- از موچین بیشتر از یکبار در هر سه یا چهار هفته استفاده نکنید. اینطوری همیشه ابروهایتان پر به نظر می آید. 2- ابروی شما باید از قسمت گوشه ی بیرونی بینی شروع و پایان آن در ام...

saeed

۱۳۹۲/۰۸/۱۴

10 عامل مهم تخریب مغز

10 عامل مهم تخریب مغز 1- نخوردن صبحانهاشخاصی که صبحانه نمی خورند، قند خونشان پایین می آید. باید بدانید که تنها منبع غذایی مغز، قند خون است. در نتیجه کاهش قند خون ، باعث تخریب و اخت...

saeed

۱۳۹۲/۰۸/۱۴

آنچه بايد در باره سونا بدانيد

آنچه بايد در باره سونا بدانيد جام جم آنلاين: در تمامي جهان سونا تفريحي جذاب و پرطرفدار به حساب مي‌آيد. علاقه‌مندان به سونا مي‌گويند كمتر كاري است كه همانند سونا، باع...

saeed

۱۳۹۲/۰۸/۱۴

آب معدنی ، کم بخورید

آب معدنی ، کم بخورید جام جم آنلاین : آب معدني از جمله نوشيدني‌هاي گوارايي است كه خصوصا خنك آن در روزهاي گرم سال از طرفداران زيادي برخوردار است. اين نوشيدني كه در قالب قوطي&zwn...

saeed

۱۳۹۲/۰۸/۱۴

آب گوجه فرنگی برای پیشگیری از پوکی استخوان

متخصصان تغذیه در انگلیس دریافته ‌اند که آب گوجه فرنگی برای مقابله با بیماری ‌های استخوانی مفید است.  به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این متخصصان می ‌گویند:...

saeed

۱۳۹۲/۰۸/۱۴

7 نکته برای غذا خوردن در محل کار

عوارض غذا خوردن پشت میز کار: یکی از بزرگترین عوارض غذا خوردن پشت میز کار آن است که نمی توانید بر روی غذای مصرفی خودتان تمرکز و توجه کافی داشته باشید. وقتی شما به جای تمرکز بر غذای...

saeed

۱۳۹۲/۰۸/۱۴

ط

رفتاری که به مغز آسیب می رساند

 جهان نیوز: كار سخت یا مطالعه در زمان بیماری ممكن است منجر به كاهش كارآئی مغز و در نتیجه صدمه مغزی شود.با انجام یا عدم انجام چند کار ساده می توان از زوال مغز جلوگیری کرد.نادید...

saeed

۱۳۹۲/۰۸/۱۴

ط

دلایل مختلف و درمان درد سینه های زنان و دختران

.دکتر فاطمه بقایی .درد سینه یا ماستالژیا مشکل شایعی بین خانمهاست.به طوری که از هر 10 خانم 7 نفر در طول زندگی آن را تجربه می کنند. در واقع در حدود 10 درصد از زنان درد متوسط تا شدید...

بقایی

۱۳۹۲/۰۸/۱۳

ط

روش تست سلامتی سینه های دخترها توسط خودشان

دکتر فاطمه بقایی .● نیاز به آزمایش سینه ها برای چیست؟ هر چند مشکلات مربوط به سینه ها در سنین پایین برای دختر خانم های جوان کمتر پیش می آید ولی بهتر است دختران جوان نیز به طور دوره...

بقایی

۱۳۹۲/۰۸/۱۳

ط

پنج راز مهم زیبایی

برخلاف تصور بیشتر خانم‌ها، داشتن ظاهری آراسته کار چندان سخت و پیچیده‌ای نیست. پول زیادی هم لازم ندارد. به نظر کارشناسان، بیشتر خانم‌ها اگر چند راز کوچک و اساسی زیبای...

saeed

۱۳۹۲/۰۸/۱۳

4 عادت که ظاهر شما را پیر می‌کند.

محققان می‌گویند برای آنکه از شر پیری زودرس نجات یابیم، کافی است برخی از عادات‌مان را اصلاح کنیم. در اینجا به 4 عادتی که می‌تواند پیری زودرس بیاورد اشاره می‌کنیم...

saeed

۱۳۹۲/۰۸/۱۳

غذايی برای جلوگيری از پوكی استخوان

مواد لازم براي يك نفر چغندر: نصف يك عدد تخم‌مرغ: يك عدد روغن زيتون: يك قاشق غذاخوري سير خرد شده: يك عدد پيازچه خرد شده: يك عدد پنيرپيتزا رنده شده: يك‌دوم پيمانه نمك و فلف...

saeed

۱۳۹۲/۰۸/۱۳