مقالات عمومی
7420 مقاله در این موضوع
نوشیدنی هایی برای کوچک کردن شکم
. آب:نوشیدن آب به تعادل مایعات در بدن کمک میکند،آب جلوی نفخ شکم (پف شکم) را می‌گیرد. خوردن آب فراوان سبب احساس سیری و جلوگیری ازافزایش وزن میشود.برای مزه‌دار کردن آب، مقداری آبلیمو...
نادر
مهمترین پروتئین‌های گیاهی در سبزیجات
پروتئین‌ها از گروه مواد غذایی اصلی و ضروری برای سلامت بدن هستند که در بدن به اسیدآمینه تجزیه می‌شوند و به بهبود رشد سلولی کمک می‌کنند.فرآورده‌های حیوانی نظیر گوشت، تخم‌مرغ و لبنیا...
نادر
ارزش غذایی کلم بروکلی
کلم بروکلی یکی از سبزیجات بسیار با ارزش است که سرشار از مواد مغذی می باشد و فواید بی شماری برای ارتقاء سلامتی انسان دارد.مواد مغذی و سایر موادی را که در بروکلی وجود دارند و اثرات ز...
نادر
مادران در ۹ ماه بارداری چه کارهایی می توانند انجام دهند ؟
۱٫ آیا می توان آهسته دوید؟ بله. اگر در دوران بارداری خونریزی غیرطبیعی نداشته اید و دویدن هم شما را خطر زایمان زودهنگام، پره اکلامپسی (مسمومیت دوران بارداری)، جدا شدن جفت پیش از زای...
نادر
دارو در کودکان با احتیاط مصرف شود
تجویز آنتی هیستامین ها نظیر دیفن هیدرامین، کلرفنیرامین، برم فنیرامین و سیپروهپتادین، دکونژستان ها نظیر پسودوافدرین و فنیل آفرین، ضد سرفه ها نظیر دکسترومتورفان و خلط آورها نظیر گایا...
نادر
چگونه از پوست نوزاد مراقبت کنیم؟
نکاتی برای مراقبت از پوست کودک مراقبت از پوست نوزاد و جلوگیری از ایجاد جوش های پوستی باعث می شود که نوزاد شاد و خندان باشد .دوره یک ماهه اول عمر را دوره نوزادی نامگذاری کرده اند ....
نادر
ارتباط تغذیه با خستگی
داشتن استرس به همراه برنامه غذایی نامناسب باعث ایجاد خستگی می شود. خستگی مزمن به سختی قابل تشخیص است. این حالت(خستگی مزمن ) طوری است که شخص دائماً احساس خستگی می کند و با استراحت ک...
نادر
تغذیه در بیماران ام اس
برای داشتن یک تغذیه مناسب در درجه اول انرژی دریافتی بیماران باید با توجه به شرایط آن‌ها برای پیشگیری از افزایش و کاهش وزن غیرضروری تنظیم شود؛ درعین‌حال مقادیر مناسب و کافی پروتئین...
نادر
چرا موقع آشپزی “میگرن” به سراغمان می آید؟
سردرد های میگرنی معمولا مشکلات زیادی را برای افراد به وجود می آورند اما گاهی اوقات برخی محصولات غذایی می توانند کمک فراوانی به کاهش سردرد نمایند و این امر به ویژه به هنگام آشپزی می...
نادر
دیابتی‌ها چگونه غذا بخورند بهتر است؟
دیابت یکی از مهمترین مشکلات بهداشتی، درمانی، اقتصادی و اجتماعی جهان محسوب میشود و حدود ۳۰۰ میلیون نفر در دنیا به این بیماری مبتلا هستنددیابت بیماری است که در آن بدن فرد نمی‌تواند...
نادر
صابون های ضد باکتری
در تبلیغ صابون هاي ضدباکتری (آنتی باکتریال) عنوان شده است که این صابون ها پوستی کاملا شاداب و سالم به شما هدیه می کند و همچنین آثار التهاب هاي پوستي را از بين مي برد بر خلاف باور م...
نادر
(BSN) چیست؟
مرکز GE Healthcare محصول جدیدی با نام "شبکه حسگر بدن "(BSN) مجهز به دستگاه‌هایی با حسگرهای هوشمند و پیشرفته تولید کرده که می‌تواند اطلاعات مورد نیاز از جمله دمای بدن، ضربان قلب، فش...
بیژن فروغی فر