مقالات عمومی
7420 مقاله در این موضوع
ادویه
ادویه کاری : کاری، (به انگلیسی: Curry) ادویه‌ای است که معمولاً در آشپزی هندی کاربرد دارد و معمولاً ترکیب چند پودر یا ادویه دیگر است. با پیشرفت ارتباطات و آگاهی مردم از فرهنگ و تمدن...
بهروز محسنی
کمبود آهن
گیاهی برای رفع خستگی و کم خونی : مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین c می باشد. بر خلاف مثلا عدس که آهن دارد اما فاقد ویتامین c است. خستگی دست از سرتا...
بهروز محسنی
ویتامینb6
اگر مدتی است که خودتان اعصاب ندارید و یا می‌بینید که همسرتان، بچه‌ها یا والدینتان بدقلق و بداخلاق شده‌اند وقت آن رسیده است که به فکر جذب ویتامین B6 بیشتری باشید.ویتا...
بهروز محسنی
روش استئوپاتی(Osteopathy) چیست؟
استئوپاتی یكی از روشهای طب كل نگر است كه اعتقاد دارد تمامی سیستم‌های بدن در ارتباط با یكدیگر بوده و تغییری نامطلوب در یكی از بخشهای بدن، عملكرد سایر سیستمها را نیز دچار مشكل می‌كن...
فرزانه زندلان
جدول کالری غذاهای ایرانی و مواد غذایی
ماده غذایی مقدار کالری آبگوشت کم چرب 1 لیوان 300 آش دوغ 1 لیوان 150 آش رشته 1 کاسه 250 آلبالو پلو 1 کفگیر 310 ادویه کاری 1 قاشق چایخوری 6 ادویه کاری 100 گرم 325 اسپاگتی با مخلفات 1...
فرزانه زندلان
ویتامین D در زمستان معجزه می کند!
ویتامین D یکی از ویتامین‌های مورد نیاز بدن است که نقشهای زیادی دارد. این ویتامین در اثر برخورد اشعه خورشید به پوست و از طریق غذا به بدن می‌رسد.در زمستان که نور خورشید کمتر است ویت...
فرزانه زندلان
تمرینات یوگا در بارداری
یوگا می‌تواند برای خانم‌های باردار بسیار مفید باشد، این ورزش به شما کمک می‌کند که درست تنفس کنید و بدنتان را آزاد و شل کنید. این امر می‌تواند به شما در مشکلات ج...
فرزانه زندلان
مکملی که خطر سقط جنین را افزایش می دهد
میلیون ها زن در سراسر جهان از مکمل ها و قرص های مولتی ویتامین برای افزایش قوای جسمی و منابع حیاتی ویتامین ها و مواد معدنی بدن استفاده می کنند. محققان می گویند مادرانی که شش هفته قب...
بقایی
ماده موثر در میل جنسی زنان
مواد غذایی مختلف هم می‌توانند بر روی احساسات جنسی ما تاثیر بگذارند. میل جنسی و برخورداری از عملکرد جنسی مناسب یکی از مهم ترین نیازهای انسان و ضامن تداوم و موفقیت در زندگی زناشویی ب...
بقایی
اثر الکل و مواد مخدر بر توانایی جنسی مردان را می دانید؟
الکل بیشتر از همه در تحریک جنسی و قدرت نعوظ اختلال ایجاد می کند... محققان در اسپانیا و کلمبیا در یک مطالعه مشترک اعلام نمودند که سوء مصرف مواد، حتی سال ها پس از ترک آن، عملکرد جنسی...
بقایی
دلیل عمده ناباروری همسران!
ناباروری یک رخداد چند فاکتوری است... اینکه اولین تولد دنیا با استفاده از روش IVF در انگلستان متولد شده است، گفت: «بعدها مشخص شد که روش ICSI تزریق مستقیم اسپرم به داخل سیتوپلاسم نسب...
بقایی
پرسش و پاسخ های مهم درباره کاندوم
کاندوم های مردانه در صورتی که درست استفاده شوند در پیشگیری از بارداری موثر هستند. 1) آیا استفاده از کاندوم ها در پیشگیری از بارداری موثرند؟ بله، کاندوم های مردانه در صورتی که درست...
بقایی