مقالات عمومی
7420 مقاله در این موضوع
ترفندهای ساده برای داشتن اندامی مناسب
در هفته حتما یک یا دو بار ماهی مصرف کنید. برای پخت از یک روش سالم استفاده نمایید . آرد سوخاری به کار نبرید و آن را سرخ نکنید. هر بار که غذا می خورید از غلات سبوس دار استفاده کنید ش...
رژیم غذایی و تناسب اندام
درمان شب کوری با ورود ویروس به بدن
دبیرعلمی بیست و هشتمین کنگره چشم پزشکی ایران با اشاره به موضوع ژن درمانی برای مشکلات مادرزادی بینایی گفت: با استفاده از برخی از ویروس‌ها می‌توان اختلال ژنی منجر به نابینا...
چشم و مراقبت های بينايی
درمان عفونت سینوس ها با ماساژ ساده در خانه
انباشته شدن عفونت سینوس ها و درد آن از جمله دردهای سختی است که معمولا درمان سختی دارد. در این مطلب درمان عفونت سینوس ها با ماساژ ساده در خانه را برای شما خواهیم گفت، با شروع فصل سر...
بیماریها و روش های درمانی
14 روش خانگی برای درمان سریع زخم دهان
یک قاشق غذاخوری از شیر نارگیل را با کمی عسل مخلوط کنید.پس از آن، از این مخلوط برای ماساژ منطقه آسیب دیده خود استفاده کنید.این کار را سه یا چهار بار در روز انجام دهید.هر روز تکرار ک...
بیماریها و روش های درمانی
علت احساس درد در انگشتان و دست چیست؟
علت احساس درد در انگشتان و دست می تواند ناشی از ایجاد مشکل در تاندون ها، اعصاب و غضروف ها باشد که در این مقاله بیشتر به آن پرداخته ایم. احساس درد در انگشتان و دست به دلیل کار بسیار...
درد مفاصل/ستون فقرات
دمنوش های صبحگاهی
انتخاب صحیح نوشیدنی در آغاز هر روز موجب شادابی و تعادل جسمی و روحی می شود. شروع یک روز شاداب و پر از انرژی، می تواند با نوشیدن انواع سالم و ساده نوشیدنی های طبیعی برای ناشتا همراه...
طب سنتی
ورزش صبحگاهی مفیدتر است یا عصرگاهی
در حالی که دانشمندان تا به امروز اصرار داشته اند که ورزش صبحگاهی برای سوزاندن کالری مفیدتر است، حالا مشخص شده ورزش در عصر بیشتر موجب کالری سوزی می شود. در جریان این بررسی میز...
ورزش و سلامتی
بهبود علائم افسردگی با مصرف پروبیوتیک ها
به گفته محققان، مصرف منظم پروبیوتیک ها که به خاطر فایده برای سیستم گوارشی معروف هستند احتمالا موجب تسکین علائم افسردگی نیز می شوند. یافته های محققان دانشگاه مک مستر کانادا نش...
روان شناسی و روانپزشکی
4ماسک دور چشم خانگی که معجزه می کند
یکی از نگرانی های افراد امروزه رفع چروک و گودی زیر چشم می باشد زیرا وجود این عوامل در اطراف چشم شما باعث می شود پیر تر از سن واقعی خود و خسته به نظر برسید. در این مطلب به معرفی و آ...
پوست و مو و زیبایی ومشاوره پوست و مو
بهترین قسمت کله پاچه کجاست؟
اگر از طرفداران کله پاچه هستید حتما این مطلب را بخوانید تا با بهترین قسمت کله پاچه آشنا شوید. کله پاچه یکی از غذاهای سنتی و محبوب ما ایرانی ها است. این غذا در عین لذیذ بودن از چربی...
ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها
توده زیر بغل همان سرطان است؟
توده زیر بغل معمولاً به بزرگ شدن حداقل یکی از غدد لنفاوی زیر بازوی شما منصوب است غدد لنفاوی کوچک، غدد بیضی شکل هستند که در سراسر بدن قرار دارد و نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن شما باز...
سرطان
راه های درمان آرتروز زانو اینجاست
آرتروز زانو رایج ترین نوع آرتروز به شمار می رود و در حقیقت تخریب و فرسایش مزمن غضروف مفصلی اطراف زانو است. آرتروز زانو رایج ترین نوع آرتروز به شمار می رود و در حقیقت تخریب و فرسایش...
درد مفاصل/ستون فقرات