مقالات عمومی
7420 مقاله در این موضوع
انسانها باهم متفاوتند
عقاب ها در مدرسه غازها توی زندگی ، تفاوت آدم ها در نگاه شون به زندگی ، به اندازه تعداد اونهاست . همون طور که صورت ها و ظاهر آدم ها با هم فرق داره ، توی افکار و رفتارشون هم با هم تف...
بهروز محسنی
تفاوت داروهای ژنریک با داروهای با نام تجارتی
سازمان غذا و داروی آمریکا” (FDA) می‌گوید داروی ژنریک از لحاظ دوز تجویزی، ایمنی، قدرت، کیفیت، شیوه تاثیر، شیوه جذب و شیوه مصرف، مشابه داروی با نام تجارتی است. این سازمان سازندگان را...
نادر
کنترل استرس، پیشگیری از بیماری روان تنی
انسانها موجوداتی زیستی-اجتماعی- روانی هستند. ما انسانها ۳ وجه مختلف داریم که هریک از این وجه‌ها، به‌شدت بر دیگری تاثیر می‌گذارند بنابراین این روزها نیازی به آوردن دلیل و مدرک برا...
نادر
درمان کاهش میل جنسی در زنان
کاهش میل جنسی شایعترین اختلال جنسی در هر دو جنس و از جمله در زنان به شمار می رود. علل مختلف زیستی، روانشناختی و محیطی می تواند بر آن تأثیر بگذارد. درمان این اختلال در عین شایع بودن...
نادر
سلنیوم
سلنیوم یک عنصر کمیاب ضروری برای تغذیه انسان است. میزان سلنیوم در غذا تابعی از محتوای سلنیوم خاک است. سلنیوم به صورت اسیدآمینه‌های ال- سلنوسیستئین و ال- سلنومتیونین در پروتئین‌‌های...
نادر
با این چهار ماده غذایی دوست و دشمن خواب خود را بشناسید
برای داشتن خوابی آرام و با کیفیت علاوه بر قرار گرفتن در محیطی آرام و بدون سرو صدا، باید به تغذیه خود قبل از خواب هم توجه کردبرای داشتن خوابی آرام و البته با کیفیت، باید علاوه بر قر...
نادر
با این درد‌ها شوخی نکنید
گاهی وقتی دردی به سراغتان می آید بدون توجه به عواقب خطرناک آن را جدی نمی‌گیرد و با بهانه‌های مختلف مانند مشغله یا سرسری انگاری به دنبال معالجه‌اش نمی‌روید غافل از این که.....درد شد...
نادر
ویتامینی که شما را “خوش اخلاق” می‌کند
ویتامین C دارای منافع متعددی است که از جمله می‌توان تاثیر متوسط آن را در مقابله با سرما خوردگی نام برد. همچنین سبب بهبود خلق و خو و رفع افسردگی و خستگی می‌شودویتامین C یا اسید آسکو...
نادر
اصول ورزش در هوای گرم را می دانید؟
افراد باید برای ورزش در هوای گرم تجهیزات مناسب به همراه داشته باشند، از جمله این تجهیزات پوشیدن لباس های خنک و راحت است که از جنس پنبه باشد و به ویژه از الیاف نایلونی در ساخت آن اس...
نادر
چرا وقتی استرس داریم پرخوری می کنیم؟
هورمون های معده ما با مغز ما مستقیما مرتبط هستند.هر كسی كه در پیتزا یا بستنی دنبال آرامش می گردد می داند که غذا می تواند آرامش بخش باشد. اما کارشناسان نمی دانند چرا زمانی که استرس...
نادر
ذرت،تقويت کننده بينايي
ذرت غني از فيبرهاي مغذي است که براي بدن بسيار مفيد است. ذرت به عملکرد سيستم هاي متعدد داخلي از جمله بازسازي سلول ها کمک مي کند و از بروز يبوست و مشکلات گوارشي متعدد پيشگيري مي کند....
نادر
فواید طبخ غذا در ظروف آهنی
بهترین ظروف طبخ غذا چینی و آبگینه (پیرکس) و بعد از آن سفال لعاب دار و مس تازه قلع اندود شده است؛ زیرا طبخ غذا در ظرف آهنی مقوی مثانه است. بهترین ظروف طبخ غذا چینی و آبگینه (پیرکس)...
نادر