مقالات عمومی
7420 مقاله در این موضوع
وقتی بدن کمبود ویتامین D دارد اینگونه ناراحتیش را فریاد می زند؛ به صدای بدنتان گوش کنید
بیشتر افراد رژیم غذایی سالم و متعادل ندارند، زیاد می خوابند، تعریق بیش از حد دارند و بسیار کم در معرض پرتو های خورشید قرار می گیرند. همه اینها می تواند کمبود ویتامین D و سایر ویتام...
ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها
چه زمانی خروپف باعث مرگ می شود؟
بیش از 30 درصد مردم کشور دارای اختلالات خواب هستند. 80درصد پرستاران شب کار نیز از عوارض بی خوابی رنج می برند. 25 درصد آقایان هم دارای اختلالات تنفسی در حین خواب هستند.این آمار ها ا...
خواب و بی خوابی
بهترین راه پاکسازی بدن از سموم
یکی از راههای دفع سموم از بدن، پاکسازیهای مزاجی است که برای این منظور باید مسهل‌ها و ملین‌ها و مکانیزم عمل آنها در بدن را بشناسیم. یکی از راههای دفع سموم از بدن، «پ...
بیماریها و روش های درمانی
اگر به ریزش موی شدید مبتلا هستید؛
ماده تشکیل دهنده اصلی مو پروتئین است. بر همین اساس، کمبود پروتئین در بدن می تواند تا حدودی مسئول ضعف و ریزش مو باشد. ریزش بیش از اندازه مو مشکلی شایع است که می تواند هم مردان و هم...
پوست و مو و زیبایی ومشاوره پوست و مو
دلایل آبآوردن شکم
در آسیت مایع در دو لایه غشایی که با هم صفاق را تشکیل می دهند جمع می‌شود. صفاق غشایی مانند کیسه است که اندام‌های داخلی بدن را در خود جای می‌دهد. به طور معمول مقدار کم...
بیماریها و روش های درمانی
عوارض عجیب دندان قروچه
دندان های سائیده شده در مردان بیشتر از زنان دیده می شود.سردرد یکی ازعوارض دندان قروچه است که این عارضه بیشتر در زنان بروز پیدا می کند و در آنان بیشتر سردرد مشاهده می شود.بیمار کامل...
مشاور دندانپزشکی
راهکارهای طلایى براى مقابله با خودخوری
افراد خودخور هرگز نمی‌توانند رگبار پیوسته افکارشان را ساکت کنند و مدام با افکار منفی به سلامت خود صدمه می‌زنند.فرد خودخور نسبت به توانایی‌ها و داشته‌های خود دید...
روان شناسی و روانپزشکی
کم تحرکی، ترومبوز شریانی در پاها و افزایش خطر مرگ
ترومبوز به معنای تشکیل لخته خون در دیواره داخلی سیاهرگ است که این مساله بیشتر سیاهرگ های اندام های تحتانی را درگیر می‌کنلخته ایجاد شده سبب اختلال در جریان خون و در نتیجه انسدا...
درد مفاصل/ستون فقرات
خطر لنزهای زیبایی چشم جدی است
لنزهای زیبایی چشم که "لنزهای فان" یا فانتزی نیز نامیده میشوند، ممکن است برای استفاده در مراسم و جشنها مناسب به نظر برسند اما میتوانند به چشم آسیب برسانند.لنزهای زیبایی وقتی با چ...
چشم و مراقبت های بينايی
رفع اختلالات خواب با این روش
داروهای اختلالات خواب و بیداری، سیناپس عصبی انتقال دهنده پیام را تغییر می دهند و در صورتی که افراد بدون مشورت پزشک اقدام به مصرف آنها کنند، با مشکلات زیادی مواجه خواهند شد. در...
خواب و بی خوابی
این دروغ ها را به کودکانتان نگویید!
همیشه به بچه ها یاد میدید که دروغ نگن اما خودتون متوجه نیستید که دائما این دروغ ها رو به بچه هاتون میگید و باعث میشید اون ها فکر کنن دروغ گفتن کار اشتباهی نیست چون مامان و بابا هم...
درمان إسهال مسافرتي
دكتر ساعد بهشتي