فاطمه
پزشک متخصصدرباره پزشک
معرفی تخصص و سوابق حرفهای
مقالات فاطمه
آخرین مطالب منتشرشده توسط پزشک
خواص تخم آفتابگردان
خواص تخم آفتابگردانیکی از خواص تخم آفتابگردان، داشتن ویتامین E است که از بیماریهای قلبی عروقی پیشگیری میکند.تخمهای آفتابگردان دارای ارزش غذایی بالایی هستند و دارای چربیهای سالم...
خواص نارگیل
خواص :شیر نارگیل سنگ کلیه را دفع میکند و برای پایین آوردن تب بسیار مفید است.نارگیل با نام علمی (Coeos nucifera) گیاهی است که در حدود سه هزار سال پیش در جنوب آسیا کشت میشد در حال...
گیاهان تلخ اما با خاصیت درمانی
بعضي از گياهان طعم تلخي دارد و به عنوان تقويت کننده، منقبض کننده و تميز کننده روده ها در بدن عمل مي کند. از اين گياهان تلخ اغلب براي بهبود هاضمه و مقابله با التهاب استفاده مي شود....
تقویت تمرکز با غذاها
غذاهایی که به عنوان سوخت مناسب مغز جایگاه ویژهای در فهرست محققین دارند شامل غلات کامل و سبوسدار به دلیل فیبر بالا، لبنیات و میوهها هستند.تمرکز در دنیای پرمشغله امروز اگر در میان...
چگونه بفهمیم کم خونی داریم؟
کم خونی یعنی کاهش تعداد گلبولهای قرمز خون و علل متفاوتی دارد، ولی مهمترین آنها کمبود آهن در بدن است.اگر کمخونی خفیفی داشته باشید، ممکن است علامتی دیده نشود و حتی اگر دیده شود، م...
به خواص آناناس فكر كرده اید؟
آناناس از آن دسته غذاهایى است كه خوردنش كمى مشكل است. اما به شما تضمین مى دهیم كه همان لذتى را كه از خوردن یك قطعه شكلات مى برید، بتوانید از خوردن یك لیوان آب آناناس هم ببرید.آنانا...