مقالات با برچسب «مصرف سبزیجات»
2 مقاله یافت شد
علائم و عوارض مصرف ناکافی سبزیجات
سبزیجات خواص بیشماری برای سلامتی دارند چرا که سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، آنتی اکسیدانها و فیبر خوراکی هستند. مصرف این گونه از مواد غذایی در عملکرد صحیح اندام‌ها و ا...
ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها
۱۳۹۹/۰۴/۲۲
کاهش ریسک سکته با مصرف سبزیجات پهن برگ
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف سبزیجات پهن برگ راه جدیدی برای کاهش استرس و کاهش ریسک تجربه سکته است. طبق یافته های جدید افرادی که سبزیجات پهن برگ بیشتری می خورند ۶۴ درصد کمتر در معرض...
ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها
۱۳۹۷/۱۱/۲۷