مقالات با برچسب «مغز»
6 مقاله یافت شد
مصرف آجیل خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد
مصرف آجیل(مغزها) اثر مثبتی بر سلامتی دارد زیرا باعث فعال سازی دفاع بدن برای زدودن سموم از گونه های فعال اکسیژن می شوند.این گونه های فعال اکسیژن توسط اشعه ماورای بنفش ، مواد شیمیایی...
دوپینگ فوق موثر مغز با مویز
تغذیه نقش بی‌بدیلی در کارکرد مغز دارد به طوری که مصرف روزانه 25 عدد از نوعی خشکبار باعث تقویت حافظه و مانع بروز آلزایمر می‌شود. میلاد خادم پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه م...
فواید 30 دقیقه ورزش برای مغز
ورزش کردن نه تنها می تواند سرعت گام های شما را افزایش دهد، بلکه توانایی های تصمیم گیری را به واسطه افزایش مقدار ماده سفید در مغز تقویت می کند. فعالیت جسمانی منظم می تواند فوا...
تاثیر باورنکردنی ورزش منظم روی مغز
ورزش منظم برای بدن مفید است زیرا به ‌سلامت قلب و عروق، عضلات، استخوان ها و سیستم تنفس کمک می‌کند. ورزش به‌ ویژه زمانی که با تغذیه سالم همراه باشد، باعث کاهش وزن اضاف...
شیوه باور نکردنی مغز برای جلوگیری از پیری
مغز برای جلوگیری از پیر شدن با درخواست غذا و کنترل اشتها این فرایند را کند میکند. به گزارشخبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران دریافتهاند مغز انسان بر کنترل اشتها ن...
غذاهای چرب حافظه ساز
برترین ها: مطالعه ای در زمینه حافظه در آمریکا حاکی از آن است که مصرف غذاهای چرب می تواند به تقویت حافظه کمک کند. تیمی از محققان دانشگاه ایالتی کالیفرنیا در اِرواین کشف کرده است که...