مقالات پزشکی
جدیدترین مطالب منتشر شده توسط پزشکان و متخصصان طب بوک
اثرات سلنیم بر پوست
آيا سلنيم در محافظت پوست از پيری و بازگرداندن پيری پوست موثر است؟سلنيم از جمله مواد آنتی اکسيدان است که اثرات زيادی از جمله حفظ الاستيسيته بافت،جلوگيری از سفتی و پيری پوست،کاهش اثر...
نادر
ريزش ابرو و پرپشت کردن آن
ابرو يكي از اجزاء صورت است كه براي شكل دادن صورت لازم و ضروري است. چهره كلي فرد در صورت ريزش ابرو دچار تغيير عمده مي گردد. تا به حال شنيده ايد كه كندن بيش از حد ابرو باعث كم شدن و...
نادر
ضد آفتاب برای کاربران رایانه
اگر گمان مي كنيد كه تنها بايد در روز هاي آفتابي و داغ تابستان از كرم ضد آفتاب استفاده كرد، دچار اشتباه هستيد.حتي اگر به ندرت از خانه يا محل كار خود خارج مي‌شويد و مدام پاي رايانه و...
نادر
احـساساتی تـرین مـردمان دنـیا کـدامـند؟
راضی ترین، خوشحال ترین، عاطفی ترین و ... هر کدام از این صفت ها را برای مردم کدام کشورها می توان به کار برد؟ محققان به این سوال پاسخ داده اند. چهار سال پیش بود که مطرح ترین موسسه نظ...
بیژن فروغی فر
همسراني که مدام قهر و آشتي مي کنند بخوانند !
همسراني که مدام قهر و آشتي مي کنند بخوانند ! ترانه احساس درماندگي مي کرد و نمي دانست در گفت وگوي تلفني با مشاور بايد تمام جزئيات مشکلش را بيان کند يا خير. آشکارترين چيزي که مي شد د...
بیژن فروغی فر
Fast Food
<table style="padding-bottom: 1px; padding-left: 4px; width: 100%; padding-right: 4px; height: 167px; padding-top: 1px; border: #ffffff 1px solid;" dir="rtl" border="0"> <...
دکتر رودابه هیرمن پورـ پوست
چند ورزش برای آرتروز زانو
چطور می توان از زانو درد و آسیب آن جلوگیری کرد؟زانو درد علل بسیاری دارد. جلوگیری از بروز دردها مشکل است. اما می توانید اقدامات زیر را برای کاهش احتمال ابتلا به زانو درد انجام دهید:...
نادر
نرمش های خانگی برای دردپا
نرمش های خانگی برای دردپازمانی كه پاهایتان درد می كنند از این نرمش ها و روش های شل سازی عضلات استفاده كنید.- كشیدن شست پا: برای تسكین درد ، یك پا را بلند كرده و تا زمانی كه شست پا...
نادر
نفش ورزش در سندروم روده تحریک پذیر(IBS)
ورزش کردن بیماری های زیادی را برطرف می کند که یکی از آن ها سندروم روده تحریک پذیر است. گرچه ورزش کردن راه درمان سندروم روده تحریک پذیر نیست، ولی سلامت کلی را افزایش و استرس و اختلا...
نادر
روشهای درمان چاقیهای موضعی
چاقی های موضعی چاقیهایی هستند که در نواحی خاصی مانند بازوها ، شکم ، کمر ، بالای ران ، داخل ران ها ، پشت زانو دیده میشود واین نوع چاقی ها با ورزش ورژیم غذایی به تنهایی از بین نمیرود...
نادر
همه چیز درباره هپاتیت ها- نوع A
هپاتیت A چیست ؟ تعریف کلینیکی هپاتیت A بر دو دسته از علائم استوار است : 1- دارای علائم مشخص باشد : تهوع ، تب ، بی اشتهایی ، ناراحتی یا درد شکمی . 2- افزایش سطح سرمی آمینوترانسفریزه...
نادر
همه چیز درباره هپاتیت ها- نوع D
هپاتیت D به هپاتیت دلتا هم معروف بوده و یک بیماری کبدی خطرناک است . HDV یک ویروسی است که نسبتی با هپاتیت های A . B. C ندارد . هپاتیت D هم درمان شدنی و هم مزمن می شود . هپاتیت D یک...
نادر