مقالات پزشکی
جدیدترین مطالب منتشر شده توسط پزشکان و متخصصان طب بوک
درمان میخچه، بدون درد وخونریزی
زندگی کردن با میخچه یکی از سخت‌ترین و دشوارترین مشكلات روی زمین است. بی‌شک کسی دوست ندارد با یک میخچه دردناک در خیابان قدم بزند یا برای انجام کارهای روزانه خود از این سر شهر به آن...
فقر ویتامین ب 12 چیست؟
داشتن کم خونی فقر ویتامین ب 12 به معنای آن است که بدن تان از کمبود این ویتامین رنج می برد. شما به ویتامین ب 12 نیاز دارید تابدن تان گلبول قرمز بسازد و اکسیژن لازم اندام های گوناگون...
چگونه بفهميم كم خونی داريم
كم خونی چیست؟ كم خونی به كاهش هموگلوبین خون از مقدار طبیعی گفته می شود. این حالت بر اثر برخی بیماری ها، مصرف غذهای تصفیه شده و سوءتغذیه حاصل می شود. كم خونی از شایع ترین بیماری های...
dr.vahid
7راه کاهش گردن درد
درد گردن، چه بخاطر بد خوابیدن باشد چه وضعیت و فرم بد بدن، یک چرخش و حرکت ناگهانی گردن یا استرس زیاد، یکی از شکایت‌های همیشگی است. تحقیقات نشان می‌دهد که برای جلوگیری از گردن درد، ت...
کاهش فشارخون به روش طبیعی
آمار نشان می‌دهد حدود 31 درصد از مردم آمریکا به فشارخون بالا مبتلا هستند که 66 درصد آنان بیش از 60 سال سن دارند زیرا با افزایش سن، خطر ابتلا به این عارضه نیز بیشتر می‌شود. دکتر «دی...
dr.vahid
سوء هاضمه
سوءهاضمه بیماری بسیار شایع و آزاردهنده‌ای است که تعداد زیادی از افراد جامعه را مبتلا ساخته و گرچه بیماری بدخیمی نیست، ولی شناخت ماهیت آن و راه‌های درمان برای عموم بسیار مهم است. تع...
dr.vahid
9 دمنوش زمستانه مفید برای بدن
زمستان، سرما، روزهای کوتاه، شب‌های بلند. همه‌ی این‌ها باعث می‌شوند که بدن ما به نوعی آسیب‌پذیرتر باشد. در واقع در طول زمستان سیستم ایمنی بدن ما ضعیف‌تر و حساس‌تر می‌شود و خیلی‌ها ا...
سندروم متابولیک چیست ؟
علائم سندروم متابولیک 1. مقاومت در برابر انسولین حد نرمال قند خون mg/dl 100 است. اگر گلوکز خون از این مقدار بالاتر باشد، خطر ابتلا به سندروم متابولیک وجود دارد. بنا بر تحقیقات موسس...
dr.vahid
زنبور زدگي
گر چه حشرات زیادی با گزش انسان برای او مشکل ایجاد می کنند ولی حشراتی که با احتمال بیشتری باعث مشکلات پزشکی می شوند شامل ▪ زنبور عسل(Bee ) ▪ زنبورهای معمولی(Wasp) ▪ مورچه ها ( شامل...
dr.vahid
۷ بیماری شایع در روزهای سرد
اگرچه این روز‌ها همه جا صحبت از آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامت شهروندان است، اما با توجه به کاهش میزان دما و سرد شدن روزافزون آن، باید مراقب بیماری‌های فصل سرد هم باشیم. در این نوش...
35 چیز که بر افزایش بازدهی ما موثرند
دنیای امروز پر شده از اخبار و تازه‌های ناتمام. اخباری که به صورت مرتب از شبکه‌های اجتماعی، رسانه‌ها و سایر ابزارهای ارتباطی به گوش ما میرسد و دنبال کردن همه آنها چیز...
دکتر ناصر ایروانی منش
زغال اخته،میوه ضد پیری
زغال اخته و دیگر انواع توت ها ،علاوه بر رنگ زیبای خود ،سرشار از آنتی اکسیدانی به نام فلاونوئید هستند و نه تنها خواص ضد سرطانی قوی دارند ،بلکه با خنثی کردن رادیکالهای آزاد،با پیری ه...
نادر