مقالات پزشکی
جدیدترین مطالب منتشر شده توسط پزشکان و متخصصان طب بوک
افزودن تخم مرغ آب پز به سالاد ؛ رژیم غذایی ضد التهاب و استرس
مصرف تخم مرغ آب پز با سالاد باعث کاهش التهاب و استرس های اکسیداتیو ناشی از مصرف سبزیجات خام می شود.بیشتر مردم به اندازه کافی سبزیجات در رژیم های غذایی خود مصرف نمی کنند و هم زمان ا...
صلاحی
لیمو . عسل و دارچین معجزه می کند ....
لیمو سیستم ایمنی را تقویت و از بدن سم زدایی می کند، سوءهاضمه را برطرف و لکه های پوستی را کم رنگ می کند و باعث کاهش وزن می شود. دارچین نیز دارای خاصیت ضد میکروبی، ضد سرطانی و کنترل...
صلاحی
اداب نوشیدن اب
در آموزه‌های اسلامی آمده است بهترین نوشیدنی‌ها آب است و دو چیز سبب اصلاح و سلامت بدن می‌شود؛ یکی خوردن انار و دیگری نوشیدن آب خنک بخصوص در فصول گرم سال. انار و آب خنک هر دو طبع سرد...
صلاحی
از خستگی قلب تا پیری پوست با این مواد غذایی
مرباهای رنگارنگ، قهوه، نوتلا، پنیر و غیره که هر روز سر سفره می‌آورید و یک دل سیر میل می‌کنید می‌توانند اعضای بدنتان را به پیری زودهنگام دچار کنند. بدون شک مصرف متعادل و گاه به گاه...
صلاحی
دانستنی های جالب
۰10 رفتار اشتباه وجود دارد که باعث وارد آمدن آسیب به مغز می شود، این رفتارها عبارتند از: 1 .نخوردن صبحانه: کسانی که صبحانه نمی‌خورند قند خونشان به سطح پائینتری افت می‌کند...
صلاحی
تازه های پزشکی
leilasalahi@yahoo.com
صلاحی
مغز و روده
The state of your gut is another important consideration that can have a significant influence on your brain function. Your gut is quite literally your "second brain."Just as you h...
دکتر سعید رئیس زاده
Sleep Guidelines
Sleep Guidelines Led by Harvard professor Charles Czeisler, the panel of experts reviewed more than 300 studies published between 2004 and 2014 to ascertain how many hours of sleep...
دکتر سعید رئیس زاده
صوت درمانی، مشکلات شنوایی را بهبود می‌بخشد
دکتر سعید ملایری، متخصص شنوایی‌شناسی گفت: یکی از راههای درمان مشکلات شنوایی، صوت درمانی می‌باشد، صوت درمانی نوعی فیزیوتراپی برای عضلات گوش است، همان‌طور که برای تقوی...
موسسه دانش بنیان نیوشا
تبریک
سلام خدمت دوستان گرامی و عزیز پیشاپیش فرارسدن نیمه شعبان (ولادت منجی عالم بشریت ) را به همه شما بزرگواران تبریک عرض مینمایم .
برای سلامت مغز
Avoid sugar and refined fructose. Ideally, you'll want to keep your sugar levels to a minimum, with your total fructose below 25 grams per day, or as low as 15 grams per day if you...
دکتر سعید رئیس زاده
ظروف پخت مواد غذایی
ستفاده از ظروف مختلف برای پخت غذا بسیار اهمیت دارد و افرادی که کیفیت و طعم غذا برای آن‌ها مهم است، باید به کیفیت ظرفی که در آن غذا تهیه می‌شود نیز اهمیت بدهند. برخی از ظر...
دکتر سعید رئیس زاده