مقالات پزشکی
جدیدترین مطالب منتشر شده توسط پزشکان و متخصصان طب بوک
توصيه پزشكان بر مصرف روزانه ويتامين D
مصرف روزانه ۲۰۰ واحد ویتامین دی برای سن تولد تا ۵۰ سالگی و ۴۰۰ واحد ویتامین دی برای سنین ۵۱ –۷۰ سالگی و ۶۰۰ واحد از این ویتامین برای سنین ۷۰ سال و بالاتر است. سطح پایین ویتام...
توانبخشی دوباره به قلبهای خسته
اغلب بیماران قلبی که تحت جراحی بای پس، تعویض دریچه قلب یا گذاشتن باتری قلبی قرار گرفته‌اند، پس‌ از ترخیص‌ از بیمارستان احساس‌ تنهایی‌ و اضطراب‌ می&zwn...
این ادویه به گوارشتان کمک می کند
آنغوزه ادویه ای تلخ و تند است با بویی ناخوشایند. در واقع این بوی بد باعث شده حتی بعضی نام ” کود شیطان را نیز روی آن بگذارند. وقتی می پزیدش عطر و طعمش شما...
حجامت وخالکوبی دو عامل مهم ابتلا به هپاتیت C
دکتررضا ملک زاده روز جمعه در سمیناریک روزه ' تدوین آخرین دستورالعمل تشخیص و درمان هپاتیت C در کشور افزود: حجامت و خالکوبی بدون رعایت بهداشت یکی از عوامل ابتلا به هپاتیت C است، بناب...
خواص تمر هندی در پیشگیری از دیابت و آرتروز
میوه تمر هندی غنی از پروتئین، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی است. به گفته کارشناسان تمر هندی درمان خانگی مناسبی برای سوءهاضمه، عفونت های گلو، آرتروز و همچنین سرطان ا...
می دانید کلسترول بالا با مغز شما چه می کند؟
این مطالعه نشان می دهد افزایش کلسترول سبب کاهش فشار خون مغز می شود و در بروز زوال عقل و پیری زودرس مغز نقش دارد. تاثیر افزایش کلسترول بر مغز وجود کلسترول برای عم...
تأثیر رابطه جنسی بر زیبایی زنان!!
رابطه جنسی منظم و مداوم باعث میشود نگاه شما جوان بماند. با اینکه این شعار زیاد شنیده میشود که زیبایی درونی است اما میتوان گفت افرادی که رابطه جنسی سه بار یا بیشتر در هفته را...
جایگزین جراحی تعویض مفصل ران و لگن در راه است
فرشید گیلک با همکاری تیم تحقیقاتی خود از دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس با استفاده از سلول های بنیادی بیمار موفق به رشد غضروف شده اند. وی در مصاحبه خود گفته است غ...
8 ویژگی انسانهایی که آرامش دارند چیست؟
:از همین حالا می‌توانید تمرین کنید کارهایی را انجام دهید که موجب آرامش شما می‌شود. بسیاری از افراد به دنبال آرامش می‌گردند اما یا نمی‌دانند چگونه به آن برسند یا...
چرا به اسیدهای چرب امگا 3 نیاز داریم؟
:اسیدهای چرب امگا3 باید در رژیم غذایی هر فردی قرار بگیرد، زیرا بدن ما نمی‌تواند این اسیدهای چرب را تولید کند. این اسیدها برای عملکرد مناسب مغز ضروری و این ماده برای رشد و توسع...
ورزش در میانسالی را جدی بگیرید
:ورزش برای همه افراد جامعه مفید است. اما در میانسالی اهمیت آن بیش از پیش آشکار می‌شود. در حالی که ورزش منظم ممکن است علائم بیماری نظیر تب بالا را برطرف نکند، اما می‌تواند...
رژیم غذایی سالم و شادابی در سالمندی
کاهش توانایی های حرکتی به مرور زمان و با افزایش سن، امری طبیعی است و به عوامل متعددی از قبیل فاکتورهای ژنتیکی، سابقه بیماری و عوامل محیطی وابسته است؛ ولی تحقیقات جدید نشان می دهد ب...