مقالات پزشکی
جدیدترین مطالب منتشر شده توسط پزشکان و متخصصان طب بوک
فلفل قرمز تند عمر را طولانی می کند
نتیجه یک مطالعه بزرگ نشان داده است که مصرف مستمر فلفل قرمز تند با کاهش 13 درصدی کل مرگ و میرها ارتباط دارد.محققان کالج پزشکی دانشگاه ورمونت در این مطالعه متوجه شدند افرادی که به طو...
تزریق چربی راهی برای جوانسازی
روش های مختلفی برای جوانسازی وجود دارد ،تزریق چربی در صورت یکی از روش های جوانسازی است ، بیمارستان فرمانیه به روش های مختلف جوانسازی صورت را انجام می دهند ، چربی های که به صو...
7 فایده آب آناناس برای بدن
آب آناناس زمانی مفید است که به‌طور طبیعی آب آن گرفته شده باشد نه اینکه بسته‌بندی شود. مزایای آب آناناس: موثرتر از شربت سرفه سرفه علت‌‌های مختلفی دارد از...
تاثیر باور نکردنی سرکه سیب بر روی مو!
وقتی برای اولین بار شنیدم که از سرکه سیب برای شستشو و نرمی و درخشندگی موها استفاده می شود بسیار تعجب کردم. اما تصمیم گرفتم برای یک بار هم که شده تجربه استفاده از آن را داشته باشم و...
مزایای باورنکردنی دویدن رو به عقب
مطالعات جدید محققان نشان می دهد دویدن به سمت عقب بسیار بیشتر از دویدن معمولی کالری می سوزاند و بسیار مفید است.اگر به دنبال یک ورزش جدید و مهیج هستید که بتواند به سرعت کالری های اضا...
آسان ترین روش تشخیص سنگ صفرا
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: مصرف قرص‌های ضد بارداری، حاملگی، کاهش سریع وزن به دنبال یک رژیم غذایی سخت و مصرف برخی داروها می‌توانند سنگ صفرا را ایجاد کنند. غلامرضا ک...
9 راه برای مدیریت بگو مگوهای زن و شوهری
اسم بگومگوهای زن و شوهری را گذاشته اند نمک زندگی. اما آیا این نمک واقعاً به زندگی مشترک طعم مناسبی می دهد؟وقتی دو نفر وارد زندگی مشترک می شوند و زیر یک سقف قرار می گیرند، به...
صبحانه غنی از پروتئین بخورید
کارشناسان تغذیه توصیه می کنند روزتان را با خوردن یک صبحانه غنی از پروتئین آغاز نمایید.انجمن ورزش آمریکا برای وعده صبحانه توصیه های زیر را ارائه می دهد: -ترکیب ماست کم چرب و توت فرن...
ارتباط گوشت قرمز با ابتلا به بیماری ورم روده
محققان دانشکده پزشکی هاروارد در این مطالعه داده های رژیم غذایی بیش از 46 هزار مرد را در آمریکا تجزیه و تحلیل کردند. 764 نفر از این افراد در طول دوره زمانی 26 ساله به وضعیتی به نام...
کم تحرکی و فشارخون بالا عامل اصلی بیماری قلبی عروقی است
کم تحرکی و فشارخون بالا عامل اصلی بیماری قلبی عروقی است .متخصص قلب و عروق گفت: افزایش فشار و قند خون، مصرف دخانیات، مصرف فست فودها و کم تحرکی از علل اصلی بروز نارسایی های قلبی و عر...
برای افزایش انگیزه و اراده چه کنیم؟
اراده و انگیزه نقش مهمی در موفقیت افراد ایفا می‌کند و با استفاده از شگردهایی می‌توان آن را تقویت کرد.اراده قوی به عنوان پادزهر در مقابل تنبلی و به تعویق انداختن کارها عمل...
مصرف ویتامین C را جدی بگیرید
برای کمک به تقویت سیستم ایمنی به منظور حفاظت از بدن در مقابل زکام و عطسه، مصرف مواد خوراکی سرشار از ویتامین C را در رژیم غذایی تان بگنجانید.کارشناسان تغذیه و رژیم غذایی مصرف ویتامی...