برچسب سبزیجات

مصرف ویتامین C و سبزیجات راهکاری برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

وزارت بهداشت با صدور اطلاعیه‌ای ضمن ارائه راهکارهای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا اعلام کرد که مصرف ویتامین C، میوه و سبزی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و فرد را در مقابل...

ویتامین ها

به منظور تأمین ویتامین های مورد نیاز بدن، در بسیاری از توصیه ها، کتاب ها و مقالات مختلف از منابع غذایی نام برده شده که استفادۀ آنها در ایران معمول نیست، در زیر به منابع غذایی که هم...