برچسب ویتامین B12

چه افرادی به آمپول ویتامین ب ۱۲ نیاز دارند و فواید آن برای سلامتی چیست؟

ویتامین B۱۲ یک ویتامین ضروری محلول در چربی است که نقش اساسی در بسیاری از عملکرد‌های بدن دارد. میانگین مصرف روزانه ویتامین B۱۲ که توسط سازمان تغذیه آمریکا توصیه شده، ۲/۴ میکروگ...

ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها

۱۳۹۸/۰۸/۱۹

ویتامینهای واجب برای زنان

ویتامین‌ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این‌که دریافت آن‌ها درحد میزان توصیه‌شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست.برخی از زنان ممکن است...

ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها

۱۳۹۷/۱۱/۰۱

۶ توصیه برای به سلامت سپری کردن زمستان

با اتخاذ برخی تصمیم‌ها و انجام برخی کارها می‌توان فصل زمستان را به سلامت سپری کرد و از زیبایی‌های این فصل سال به‌خوبی لذت برد. در واقع هیچ دلیلی مبنی بر اینکه ق...

ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها

۱۳۹۷/۱۰/۲۴

ط

۶ نشانه کمبود ویتامین B۱۲ در بدن تان

یکی از دلایل کمبود ویتامین B۱۲ در بدن افزایش سن و کاهش قابلیت جذب این ویتامین است. اما دلایل دیگری غیر از این باعث کمبود ویتامین B۱۲ در بدن می شوند. عواملی مانند مصرف کم گوشت، استف...

ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها

۱۳۹۵/۱۲/۰۴

کمبود ویتامین B12 در مادر باردار و افزایش خطر ابتلای فرزند به دیابت

دکتر پونوسامی ساراوانان محقق دانشکده پزشکی دانشگاه واریک در انگلیس که یافته های اولیه خود را در کنفرانس سالانه انجمن غدد درون ریز انگلیس ارائه داد، گفت: کمبود ویتامین B12 در دوران...

گروه مامایی و بارداری

۱۳۹۵/۰۸/۱۹