این موضوع در حال تکمیل است
درمان دیسک کمر در منزل حد زیادی از درد و ناراحتی افراد کم میکند. درمان شامل ورزش، اصلاح سبک زندگی و بوزیشن میشود. دکتر سپهریان در طب بوک توضیح میدهند.