مقالات عمومی
7532 مقاله در این موضوع
اگر افکار منفی و بیهوده و ذهن پریشان رهایتان نمی کند حتما بخوانید!
آن قدر به حرف و گفته یا رفتاری فکر می کنیم که مثل خوره به جانمان می افتد. لحظه ای از آن غافل نمی شویم و ذهن مان را با افکار منفی و بیهوده پر می کنیم. ولی انباری ذهن را هر از گاهی ب...
روان شناسی و روانپزشکی
۹ درمان طبیعی برای ۹ بیماری شایع
برخی افراد برای رهایی از هزینه‌های سنگین درمان به مصرف خوراکی‌های طبیعی روی می‌آورند تا از ابتلا یا پیشرفت‌ بیماری‌ها پیشگیری کنند. شناخت خواص خوراکی‌...
بیماریها و روش های درمانی
۸ غذایی که چربی شکم را آب کرده و به تناسب اندام شما کمک می کند
با چنین زندگی گیج‌کننده و پر مشغله ای که داریم، هر روز در آب و تابیم و هیچ گاه شانس این را پیدا نمی‌کنیم که از خودمان مراقبت کنیم. نتیجه‌ی چنین زندگی‌ای افزایش...
رژیم غذایی و تناسب اندام
میوه ایی که از بیماری کبدی پیگشیری می کنند
مطالعه جدید آشکار ساخته است با شیوه طبیعی می توان از بدن در مقابل بیماری کبدچرب غیرالکلی حفاظت کرد. محققان دریافته اند که آنتی اکسیدان متداول موسوم به pyrroloquinoline quinine (PQQ...
ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها
راه خلاصی از یبوست!
یبوست یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد به آن دچار هستند و این مساله به یک مشکل جدی برای گروهی از افراد تبدیل شده، به طوری‌که هر راهی را برای خلاص شدن از شر آن امتحان کرده...
بیماریهای گوارشی
درمان صدا دادن زانو
دلایل بسیاری می تواند برای صدا دادن زانو وجود داشته باشد و در اغلب موارد به سادگی درمان صدا دادن زانو امکان پذیر است .با بالا رفتن سن و یا با گذشت مدت زمانی پس از یک آسیب ممکن است...
درد مفاصل/ستون فقرات
فشار خون طبیعی چند است؟
فشار خون بالا بیماری مزمنی است که معمولا با چند علامت و گاهی هم بدون هیچ نشانه‌ای در افراد بروز می‌کند؛ زمانی که فشار خون به صورت ناگهانی بالا رفته وضعیتی به وجود می&zwnj...
بیماریها و روش های درمانی
روح و روانتان را شارژ کنید
موسیقی لذت بخش ترین هنر است. هنری که روح و روان انسان را صیقل می دهد و موجب تقویت روحیه می شود. در این مطلب به شما می گوییم چگونه با موسیقی روح و روانتان را شارژ کنید. موسیقی آرامش...
روان شناسی و روانپزشکی
دلیل بزرگ شدن شکم چست؟
استفاده از مواد غذای مفید برای تناسب اندام باعث می شود علاوه بر افزایش سلامت بدن چاقی و میزان شیوع بزرگی شکم نیز کاهش یابد،در این مقاله به بررسی مواد غذایی مفید برای بدن خواهیم پرد...
رژیم غذایی و تناسب اندام
دردهایی که زنان به زبان نمیآورند
اگر خجالت می ‌کشید به خاطر بعضی بیماری ‌ها یا مشکلات ‌تان دکتر بروید و مشکل‌ تان را با او در میان بگذارید، بدانید که شما تنها نیستید. در دنیا میلیون‌ها میل...
سلامت جنسی زنان
کاهش فشارخون با ۷ گزینه غذایی در عرض ۱۵روز
در کنار عادات سالمی مانند مدیریت استرس، تحرک، دوری از سیگار و ... در اینجا ۷ گزینه غذایی که مصرف مداوم آنها فشار خون را در عرض ۱۵ روز کاهش داده و آن را در محدوده سالم حفظ می کند، م...
ارزشهای غذایی و تاثیر دارویی خوراکیها
شناسایی دارویی جدید برای مبتلایان به دیابت نوع ۲
محققان اعلام کردند با استفاده از داروی موسوم به Ozempic می‌توان به درمان دیابت نوع ۲ به صورت تزریق هفتگی کمک کرد. بیماری دیابت نوع۲ زمانی روی می دهد که بدن دیگر قادر به تولید...
مشاوره دارویی