مقالات عمومی
7532 مقاله در این موضوع
دمنوش به
دمنوش به مناسب فصل پاییز و زمستان . مقوی قلب معده و اعصاب بوده همراه با زعفران اگر مصرف شود فوایدش تقویت میشود طرز تهیه به جهت دمنوش 1- به ایرانی خریداری نموده و لایه...
مشاور تغذیه و رژیم درمانی مریم کلاهدوز
ميگرن خود را اینگونه درمان کنید!
طبیعی ترین راه حل برای جلوگیری از سردردهای میگرنی با برنامه غذایی شما آغاز می شود. بنابراین باید تمرکز و توجه بیشتری به غذاهایی که مصرف می کنید داشته باشید و یک سری تغییرات ساده در...
بیماریها و روش های درمانی
فواید شنا برای حفظ سلامت مغز
شنا علاوه بر افزایش قدرت عضلات به حفظ سلامت مغز هم کمک می کند. ‎بدون شک ورزش های هوازی نه تنها برای سلامت قلب، بلکه برای سلامت مغز هم مفید هستند. این ورزش ها عمکلرد مغز را بهبو...
ورزش و سلامتی
درمان نفخ شکم با این روغن های ضروری
شما به احتمال زیاد هنگام مصرف رژیم غذایی شامل غذاهای پردازش شده و یا چرب احساس نفخ پیدا می کنید. اطمینان حاصل کنید که فست فود در رژیم غذایی شما وجود ندارند و گلوتن به مقدار...
بیماریهای گوارشی
بهترین و بدترین شکل خوابیدن
آیا تا به حال به شکل خوابیدن خود طی شبانه‌روز دقت کرده‌اید؟ به پهلو می‌خوابید یا به پشت یا به شکم؟ برخی هم به شکل جنین می‌خوابند و پاها را داخل شکم جمع می...
خواب و بی خوابی
نشانههای هشدار دهنده رشد سرطان در بدن شما
به دقت به بدن خود گوش فرا دهید زیرا بیشتر مواقع نکات مفیدی را برای شناسایی برخی بیماری ها مانند سرطان در اختیار شما قرار می دهد. به طور معمول بیماری ها دارای یک سری نشانه های...
سرطان
4 بیماری که علائم خود را در دهان نشان می دهند!
تصور خیلی از ما این است که دندان پزشکان با معاینه دندان ها فقط متوجه بیماری های لثه و دهان می شوند. واقعیت این استکه با معاینه وضعیت دهان و دندان ها می توان به بسیاری از مشکل...
بیماریها و روش های درمانی
ویتامین ها
به منظور تأمین ویتامین های مورد نیاز بدن، در بسیاری از توصیه ها، کتاب ها و مقالات مختلف از منابع غذایی نام برده شده که استفادۀ آنها در ایران معمول نیست، در زیر به منابع غذایی که هم...
آب و هواشناسی
روش های اساسی برای درمان موهای چرب!
چربی مو ناشی از چه عواملی ایجاد می شود چگونه می توانیم مانع چرب شدن موهایمان شویم چه توصیه هایی در این زمینه به ما کمک خواهند کرد سبک زندگی شما تاثیرات بسزایی در چرب...
پوست و مو و زیبایی ومشاوره پوست و مو
حقایقی تلخ در مورد سرطان ریه
سرطان ریه کشنده ترین نوع سرطان است و تعداد قربانیان آن از مجموع سرطان های سینه، پروستات و روده بیشتر است. ماه نوامبر با هدف حمایت از بیماران ریوی، خانواده های آنان و...
سرطان
ورزش و کاهش وزن برای درمان کبد چرب مفید است
کارشناس بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: کاهش وزن و ورزش یکی از امیدبخش‌ترین درمان‌ها برای کبد چرب غیرالکلی می‌باشد. محمدصادق موجی افزود: کبد چ...
ورزش و سلامتی
در مورد بیماری جنسی چه میدانید
بیماری جنسیبیماریهای جنسی یا STDs عبارتند از بیماری مقاربتی که از شخصی به شخص دیگر در طی تماس دستگاه ژنیتال (یا دستگاه تولید مثلی) یک پارتنر با ژنیتال -مقعد- دهان یا حلق پارتنر دیگ...
ماما