۴۰ درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری هستند

29

در سال‌های اخیر بروز سرطان در سراسر جهان همچنین ایران رو به افزایش بوده است که البته مهمترین دلیل آن، افزایش سن جمعیت و افزایش امید به زندگی بوده اما دو دلیل عمده دیگر هم در این زمینه به شیوه زندگی نامناسب و عوامل محیطی بر می‌گردد.




هر چند بروز سرطان در ایران کمتر از متوسط جهانی است اما با توجه به روند رو به افزایش این بیماری، باید برنامه داشت.

تردیدی نیست که بهترین راه برای مقابله با چنین روندی، مشارکت فعالانه سیاستگذاران مختلف در حوزه سلامت و خارج از آن و حضور همیشگی مردم است.

مردم با اتخاذ روش‌های خودمراقبتی باید محافظ خود در برابر عوامل خطر بیماری‌ها باشند؛ از دیگر سو مسئولان نیز وظیفه دارند ضمن آموزش نظام‌مند شیوه‌های خود‌مراقبتی و ارائه خدمات مناسب فردی برای کنترل عوامل خطر، از ایجاد عوامل خطر جلوگیری و مردم را در برابر آنها محافظت و حمایت کنند.

 40 درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری است و با رعایت مواردی از جمله پرهیز از مصرف دخانیات، فعالیت بدنی منظم، ایده‌آل نگهداشتن وزن بدن، تغذیه سالم، محافظت در برابر عفونت‌ها، محافظت از پوست، رعایت اصول ایمنی در منزل و محیط کار، رعایت سلامت روانی و معنوی زندگی، رعایت سلامت زندگی اجتماعی و مراجعه به پزشک در صورت دارا بودن علایم هشدار‌دهنده سرطان و فراموشی باورهای نادرست به این مهم دست یافت.

رنگ خود را انتخاب کنید
تنظیمات قالب