تغییر

تغییرات مختلف استرس های مختلفی دارند انطورکه مرحومه پریرخ دادستان در کتاب استرس بیان کرده عروسی 50درصداسترس دارد طلاق 70درصد وفوت بستگان 100درصد وسایرتغییرات استرس های خاص خود را دارند که کنترل غذائی میتواند خیلی ازاینها را مهارکند مثلا پیغمبرمی فرماید یاعلی ازشب عروسی تا هفت شب شیر وسرکه و سیب ترش وگشنیزنخور که این نشون میدهد کم کالری و استرس زا ایام تغییرنباید خورد

<p>قطعا درهم برهم خوردن خوراکی ها نا مناسب است با این وجود مقاومت در مقابل تغییر اختصاص به ایران ندارد.تغییر چالشهای سنگینی ایجاد میکند از این رو بیشتر افراد و بیشتر جوامع بسختی آن را می پذیرند.</p>

<p>پیغمبر هم فرموده درهم برهم خوردن خوراکی ها نامبارک است و واحد خوری میکرداند اما امروز ه معلوم نیست ازکجا امده تا ماست یا نوشابه نباشد بچه ها غذا نمیخورند یا بهتراست بگوئیم همه</p> <p>وبخصوص اگرمیمان باشد میگن زشت است ماست نباشد نوشابه نباشد ودرمساجد هم که سفره می اندازند هم ماست هم نوشابه هست با اینکه مراجع تقلید چیزی را که برای بدن مضراست حرام میدانند اما فرهننگ سازی نمی کننند</p>

دکتر زهرا عباس زاده

۱۳۹۴/۱۰/۰۲ ۰۶:۲۱

<p>همانطورکه میدانید خوردن هم زمان آهن وکلسیم با عث عدم جذب مناسب این مواد میگردد ، لذا توصیه میگردد که موادغذائی حاوی آهن( گوشت) وکلسیم (ماست) همزمان مصرف نشوند.</p>

<p>بنده هم شنیدم ماست با گوشت خوب نیست مصرف بشه</p>