خواب و بی خوابی
پزشک متخصصمقالات خواب و بی خوابی
آخرین مطالب منتشرشده توسط پزشک
عوارض کمخوابی در کودکان
عضو هیئت علمی دانشگاه تهران گفت: خواب کافی در رشد و تکامل کودکان اهمیت زیادی دارد و والدین باید توجه ویژه‌ای به این موضوع داشته باشند.فرشته کرباسیان متخصص کودکان و عضو هیئت عل...
روشهای طبیعی برای خوب خوابیدن
بی‌خوابی شبانه یا دیر به خواب رفتن اختلالی است که برای برخی افراد گاه‌به‌گاه رخ می‌دهد اما ممکن است برای عده‌ای به یک تجربه آزاردهنده تبدیل‌ شود. بیشت...
خواب کوتاه خطر سرطان را 3 برابر افزایش میدهد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، خواب کمتر از 6 ساعت می‌تواند خطر مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی یا سرطان را به 2 برابر یا حتی سه برابر افزایش دهد به خصوص اگر افراد مب...
دلیل بیخوابی در زنان بالای ۴۰ سال چیست؟
نوسانات خلقی و گر گرفتنگی فقط ۲ نمونه از علایم معمول عبور شما از دوران یائسگی است، ولی هیچ کس واقعا در مورد علایم کمتر شناخته شده این دوره صحبت نمی‌کند. اگر شما زنی میان سال ه...
رفع بیخوابی شب با مصرف گلاب
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به تشریح خواص درمانی گلاب پرداخت و از آن جمله به رفع نفخ معده و حتی مشکل بی‌خوابی در افراد اشاره کرد.دکتر «سید کاظم کاظمینی» د...
خواب، بهترین داروی عفونت است
پژوهشگران آلمانی در بررسی جدیدی، دلیل تاثیر خواب را بر کاهش عفونت نشان دادند.پژوهشگران آلمانی در پژوهش جدیدی دریافتند که چرا خواب گاهی اوقات می‌تواند بهترین دارو باشد. خواب، ت...
گالری تصاویر
تصاویر محیط کار و فعالیتهای حرفهای
