87
گرما چه خطری برای دیابتی ها دارد؟کتواسیدوز دیابتی یک عارضهی جدی دیابت است که میتواند منجر به اغماء و مرگ شود. وقتی سلولهای بدن شما به تولید انرژی از سوختن گلوکز قادر نباشد به ناچار از چربیها استفاده میکند که به تولید مواد کتونی منجر میشود. در غیاب انسولین، کتونها در خون انباشته و مقداری از آنها توسط ادرار دفع میشود. تجمّع زیاد کتونها برای بدن مضر است و مسمومیت ایجاد میکند. به حالتی که در نتیجهی تجمّع زیاد کتونها در بدن ایجاد میشود، کتواسیدوز دیابتی (DTA) میگویند.
این عارضه معمولاً بیماران مبتلا به دیابت نوع یک را درگیر می کند؛ البته در انواع دیگر دیابت مثل نوع دو یا دیابت بارداری هم ممکن است اتفاق بیافتد.
در کسانی هم که به دلیل گرمازدگی یا موضوعات دیگر دچار کم آبی می شوند، خطر افزایش شدید قندخون و کتواسیدوز افزایش می یابد. کتواسیدوز دیابت عارضه ای خطرناک است که اگر درمان نشود می تواند سبب مرگ بیمار شود. این بیماری معمولا در دیابت نوع یک مشاهده می شود. کتواسیدوز در سنین خاصی شیوع بیشتری ندارد.
برخی مطالعات نشان داده که این افراد مستعد انعقاد خون در رگ های عروق چشم هستند.
هورمون های استرس در بدن در مواجهه با این موضوع افزایش پیدا می کنند که می تواند سبب افزایش قند خون شده و در نتیجه نیاز به انسولین را افزایش می دهد.
نکته دیگری که برای افراد دیابتی در هوای گرم صورت می گیرد، افزایش جذب انسولین است. اگر بیمار دیابتی، انسولین زیرپوستی تزریق می کند، سرعت جذب آن در هوای گرم افزایش پیدا می کند و در این شرایط قند این افراد سریع تر از مواقع دیگر پایین می آید.
راه رفتن روی اشیا گرم از جمله سنگ یا شن با پای برهنه، موضوع دیگری است که در هوای گرم، برای بیماران دیابتی تهدید کننده است . این کار می تواند سبب تاول و سوختگی کف پا شده و مشکلاتی را برای بیماران دیابتی فراهم کند.
اگر این افراد می خواهند در یک روز گرم سال از خانه بیرون آیند یا فعالیت بدنی داشته باشند حتما لازم است مایعات فراوان مصرف کنند و مایعات خنک فراوان با خود همراه داشته باشند تا در مواقع لزوم استفاده کنند .
** دیابتی ها در معرض هوای گرم قرار نگیرند
ساعت 11 تا 14 که معمولا اوج گرما است و احتمال عوارض گرمازدگی هم بیشتر است، در معرض هوای گرم قرار نگیرید و در صورت ناچاری، موارد پیشگیری از گرمازدگی را انجام دهند.
برای جلوگیری از گرمازدگی و آفتاب سوختگی از کرم های مرطوب کننده مناسب استفاده کنند و از پوشش مناسب، کلاه و حتی چتر بهره گیرند تا در معرض نور مستقیم آفتاب در ساعات گرما نباشند.